JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2021

Dystans całkowity:	395.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	18:43
Średnia prędkość:	21.13 km/h
Maksymalna prędkość:	73.44 km/h
Suma podjazdów:	3619 m
Maks. tętno maksymalne:	178 (96 %)
Maks. tętno średnie:	149 (80 %)
Suma kalorii:	8984 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	49.43 km i 2h 20m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

46.50 km 0.00 km teren

02:20 h 19.93 km/h:

Maks. pr.:64.80 km/h

Temperatura:

HR max:156 ( 84%)

HR avg:129 ( 69%)

Podjazdy:533 m

Kalorie: 1110 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

prawie pustynia, czyli ...

Niedziela, 30 maja 2021 · dodano: 30.05.2021 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

22.53 km 0.00 km teren

01:02 h 21.80 km/h:

Maks. pr.:64.80 km/h

Temperatura:

HR max:167 ( 90%)

HR avg:141 ( 76%)

Podjazdy:219 m

Kalorie: 514 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Rodo...

Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 24.05.2021 | Komentarze 0

Jak się później okazało bardzo rzadko wracam do domu przez Gorzków, a to przecież najlepszy podjazd w tej okolicy bez ciężkich podjazdów :D

Dane wyjazdu:

17.87 km 0.00 km teren

00:41 h 26.15 km/h:

Maks. pr.:46.44 km/h

Temperatura:12.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:148 ( 80%)

Podjazdy: 76 m

Kalorie: 366 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Doro...

Poniedziałek, 24 maja 2021 · dodano: 24.05.2021 | Komentarze 0

Jest czas i pogoda, jest Doro...
Ale buty szosowe już do wymiany, strasznie się rozklapciały i muszę jeździć w grubych skarpetach :(

Kategoria do 30 km

Dane wyjazdu:

56.01 km 0.00 km teren

02:27 h 22.86 km/h:

Maks. pr.:69.84 km/h

Temperatura:14.0

HR max:171 ( 92%)

HR avg:147 ( 79%)

Podjazdy:600 m

Kalorie: 1422 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

56 km, czyli ... happy birthday yesterday :)

Niedziela, 23 maja 2021 · dodano: 23.05.2021 | Komentarze 0

Dwa PR'y i 600 m podjazdów na swoje własne urodziny, czyli może być.

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

42.87 km 0.00 km teren

01:39 h 25.98 km/h:

Maks. pr.:60.48 km/h

Temperatura:18.0

HR max:165 ( 89%)

HR avg:149 ( 80%)

Podjazdy:212 m

Kalorie: 957 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Gucio w Maju, czyli ...

Piątek, 21 maja 2021 · dodano: 21.05.2021 | Komentarze 0

Wczoraj nasmarowałem, za namową Pawła, cały napęd nowym ceramicznym środkiem Momum. Po jego wyschnięciu wyczyściłem dokładnie łańcuch i kółeczka przerzutki. Efekt: napęd działa ciszej i się niewiele /choć nie w ogóle/ brudzi. Ergo - może być. A wyjazd w zasadzie testowy, nie brałem nawet kamerki. Wyszła również niezła średnia. I tylko miałem jeden problem, po serwisie Platinium na Puławskiej w Cz-wie gostek obniżył mi siodełko i jechałem prawie jak ułan na kucyku. Wieczorkiem poprawiłem położenie za pomocą klucza dynamometrycznego, korzystając ze wzoru długość nogi * 0,883, od środka suportu do wierzchu siodełka. A i tak jest niżej niż było... Maj jest, po kwietniu kolejnym miesiącem z bardzo małą ilością wyjazdów, fatalna pogoda i brak czasu robią swoje. Gucio w Maju. Na pocieszenie, dzisiejsza średnia prędkość wyszła mi całkiem OK.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

112.81 km 0.00 km teren

05:29 h 20.57 km/h:

Maks. pr.:73.44 km/h

Temperatura:14.0

HR max:174 ( 94%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy:1337 m

Kalorie: 2432 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

krakowiacy i górale, czyli...

Niedziela, 9 maja 2021 · dodano: 09.05.2021 | Komentarze 0

Pierwotny plan zakładał wypad do Wolbromia i powrót do Pilicy, niestety w Pazurku, a potem przed Olkuszem były remonty, więc przypadkiem wyszło 112 km. Trasa bardzo fajna, duża ilość - 1337 m podjazdów i bardzo wymagająca energetycznie. Hot-dog w Olkuszu wzmocnił jej braki. 6 hopek do Pradeł wygląda w takim towarzystwie po prostu skromnie. Następnym razem zahaczę jeszcze Ogrodzieniec. W Złożeńcu tytułowi Krakowiacy nie dali rady górce i zeszli ze swoich górali, pchając je zamiast kręcąc.

krakowiacy i górale, czyli młodzieńcy nie dali rady górce w Złożeńcu i pchali soje górale, ostatni przegrał walkę doprawiając słowami: KM!!!

Kategoria > 100 km, małopolskie

Dane wyjazdu:

65.56 km 0.00 km teren

02:51 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:59.76 km/h

Temperatura:14.0

HR max:178 ( 96%)

HR avg:147 ( 79%)

Podjazdy:424 m

Kalorie: 1494 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

różowe okulary, czyli ... dzisiaj matura z matematyki

Środa, 5 maja 2021 · dodano: 05.05.2021 | Komentarze 0

Dzisiaj maturzyści zdają egzamin z matematyki, powodzenia. Tymczasem mamy kolejny miesiąc z okropną pogodą, słońca jak na lekarstwo. Temperatura max 14'C

długo wyczekiwane okularki Rudy, nawet paczka z Chin dotarła szybciej:

Orlen w Zawierciu:

Maksiu się pyta, rower był, kiedy spacer z psem??

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

31.28 km 0.00 km teren

02:14 h 14.01 km/h:

Maks. pr.:65.16 km/h

Temperatura:17.0

HR max:164 ( 88%)

HR avg:136 ( 73%)

Podjazdy:218 m

Kalorie: 689 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

mud, czyli ...

Wtorek, 4 maja 2021 · dodano: 04.05.2021 | Komentarze 0

Pierwszy po serwisie platinium + zmiana kasety i łańcucha wyjazd góralem, jak widać częściowo na fotkach wpierniczyłem się w jakiś bagnisty teren. Najlepszego nie widać, kiedy trafiłem w dół na drodze pełnej wody, sięgała po osie roweru, który stanął w miejscu. Skutki: wylądowałem prawie po kolana w wodzie. Nie mam ani filmu ani fotem z tej PMP ;)
Why czemu była taka droga? Bo przez ostatni czas lało bez przerwy :(
Oczywiście po powrocie czekało mnie solidne czyszczenie roweru i butów.

Kategoria Merida big seven 600, od 30 do 50 km