JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z Kufirem

Dystans całkowity:	244.19 km (w terenie 24.50 km; 10.03%)
Czas w ruchu:	11:47
Średnia prędkość:	20.72 km/h
Maksymalna prędkość:	69.84 km/h
Suma podjazdów:	2107 m
Maks. tętno maksymalne:	177 (95 %)
Maks. tętno średnie:	152 (82 %)
Suma kalorii:	5766 kcal
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	61.05 km i 2h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

90.93 km 0.00 km teren

03:48 h 23.93 km/h:

Maks. pr.:69.84 km/h

Temperatura:22.0

HR max:177 ( 95%)

HR avg:145 ( 78%)

Podjazdy:750 m

Kalorie: 2149 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

przyjacielskie spotkanie, czyli ...

Sobota, 12 września 2020 · dodano: 12.09.2020 | Komentarze 0

... Jurajskie Pomarańczowe i.t.d. ...

Umówiliśmy się z Pawłem na spotkanie po kilku miesiącach w Olsztynie, spotkanie w Biskupicach obok kościoła wyszło z dokładnością do kilku minut. Potem zjazd i miejski autobus na przystanku i pasażerowie z wielką ochotą przemknięcia na drugą stronę, mnie nie wylazł nikt ale Pawłowi owszem, owszem. Musiał się ratować hamowaniem. Do Olsztyna sprint, podobnie jak na odcinku Przybynów Zaborze wyprzedzając kombajn i traktor. W lokalu było sporo do pogadania: Słowenia i Triglav, Czechy, Słowacja i plany na przyszły rok. Do popicia było Jurajskie Pomarańczowe za 10 zł, sporo, ale pivo bardzo dobre. Pierwszy raz zamieniliśmy się też z Pawłem na chwilę rowerami. Mam szerszą kierownicę, większą ramę, chyba dłuższy mostek i cichszą tylną przerzutkę, twardszą regulację w pedałach. Niewiele mi brakło do 100 km, ale mi się nie chciało już kręcić.

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km, z Kufirem

Dane wyjazdu:

55.90 km 0.00 km teren

02:35 h 21.64 km/h:

Maks. pr.:63.70 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:500 m

Kalorie: 1293 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Złoty Potok i Bobolice z Pawłem

Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0

Jak wczoraj zaplanowany tak dzisiaj zrealizowany. Najpierw do Potoka na spotkanie z Pawłem, potem Gorzków up, Postaszowice - Mzurów down, Huby up, Tomiszowice down, Ogorzelnik down. Wyszło nawet kilka PR'ów. Zrobiliśmy też sporo fotek a ja dodatkowo filmów. Tradycyjnie na pojazdach zostaję, na zjazdach uciekam :)

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km, z Kufirem

Dane wyjazdu:

26.48 km 24.50 km teren

02:01 h 13.13 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max:177 ( 95%)

HR avg:152 ( 82%)

Podjazdy:386 m

Kalorie: 705 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Sokole Góry z Pawłem

Sobota, 14 grudnia 2019 · dodano: 14.12.2019 | Komentarze 0

Wspólny wypad w Góry Sokole w Olsztynie. Paweł prowadził, ja leciałem za nim śladem. Większość trasy robiłem pierwszy raz. Znakomite widoki, większość trasy łatwa i średnia, pojedyncze odcinki trudne. Kilka podejść na nogach. Dużo liści a w niektórych miejscach sporo powalonych drzew na ścieżki. Dobiłem tylnym kołem na jakimś korzeniu i niestety, jak się później okazało, pękła mi szprycha w tylnym kole. Kłopot. Trzeba zdjąć tarczę hamulcową i kasetę, inaczej szprycha nie wejdzie. Zresztą i tak nie mam takiej długości. Albo wymienię w Szczekocinach, albo zamówię na zapas.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, Merida big seven 600, z Kufirem

Dane wyjazdu:

70.88 km 0.00 km teren

03:23 h 20.95 km/h:

Maks. pr.:64.10 km/h

Temperatura:17.0

HR max:167 ( 90%)

HR avg:137 ( 74%)

Podjazdy:471 m

Kalorie: 1619 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

z Pawłem do Bobolic

Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 20.04.2019 | Komentarze 0

Zaplanowany wczoraj, zrealizowany dzisiaj wyjazd z Pawłem K. Na umówione miejsce,na Grobli, dojechałem trochę dookoła przez Przyrów. Potem przerwa na browara, spotkani znajomi Pawła na góralach, wymagający podjazd w Gorzkowie. Przy okazji sesji foto przy zamkach gdzieś zgubiłem małe, okrągłe lusterko, szkoda. W Mirowie się rozjechaliśmy, ale wcześniej musiałem się mocno napracować, żeby dorównać Pawłowi. Rower, czyli sprzęt, wiek - wiadomo, oraz waga +20 robi swoje.
Na drogach dość dużo kolarzy. Przed Gorzkowem spotkaliśmy Jolę i Jarka z Myszkowa, też dzisiaj kręcili.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km, z Kufirem