JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2020

Dystans całkowity:	464.33 km (w terenie 65.50 km; 14.11%)
Czas w ruchu:	24:28
Średnia prędkość:	18.98 km/h
Maksymalna prędkość:	70.90 km/h
Suma podjazdów:	3053 m
Maks. tętno maksymalne:	220 (118 %)
Maks. tętno średnie:	157 (84 %)
Suma kalorii:	10001 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	35.72 km i 1h 52m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

15.05 km 0.00 km teren

00:35 h 25.80 km/h:

Maks. pr.:59.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:166 ( 89%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 311 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

małocasu kurna :/

Niedziela, 8 marca 2020 · dodano: 08.03.2020 | Komentarze 0

Zmiana baterii w pulsometrze sprowadziła wyniki do sensownego poziomu. Poza tym na 8.36 km lokalny Burek, który "nie gryzie, tylko szczeka". Szajbajk miał super pogodę, a ja kartony ... Mikro szorcik, chyba najkrótszy wyjazd szosą w życiu :(
Aha, do pierwszego kilometra błędne wyniki :(
To co? Wahoo czy Garmin?

Wkrótce Paweł dostanie nowy sprzęt z Włoch, będzie co opijać :)

P.S. Do pasa zimnawo, powyżej za ciepło. Źle się ubrałem.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie

Dane wyjazdu:

29.99 km 0.00 km teren

01:17 h 23.37 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:254 m

Kalorie: 697 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

czwartkowa popierdółka

Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 05.03.2020 | Komentarze 0

Piękny, rekordowy 15,3 kWh dzień. Słabo się zbierałem i dało się zrobić tylko ok. godzinną przejażdżkę, powiększony lewy, dolny trójkącik. Dzisiaj doszły kolejne serwisowe sprzęty rowerowe /łyżki, łatki/ i dętki. Wczoraj najlepsze nieprzebijalne /niby/ Continentale. Dzisiaj wyjazd na montowanych na rowerze, zresztą bardzo dobrych /choć miękkich/ Continentalach. Świetnie trzymają podłoże, choć również świetnie łapią małe, ostre przedmioty.
P.S. Pulsometr wariuje, czyli bateria do wymiany. Faktycznie, ostatnie wyniki były mocno podejrzane.

mapa:

profil:

Strava:

Kategoria do 30 km

Dane wyjazdu:

45.37 km 0.00 km teren

01:55 h 23.67 km/h:

Maks. pr.:50.80 km/h

Temperatura:6.0

HR max:213 (115%)

HR avg:134 ( 72%)

Podjazdy:138 m

Kalorie: 854 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

niedzielna popierdółka + złapana guma

Niedziela, 1 marca 2020 · dodano: 01.03.2020 | Komentarze 0

Wyjazd zaraz po szeregu nieskończonym ;) Dzisiaj pierwszy raz /i słusznie/ nie założyłem żadnej kurtki wierzchniej. Wystarczyła koszulka termoaktywna i ciepła bluza. Początkowo, do czasu się rozgrzania, było chłodnawo. Potem się poprawiło. Do Koniecpola bardzo korzystny wiatr, zemścił się w drodze powrotnej od Drochlina - patrz tętno. W Starym Koniecpolu złapałem gumę w tylnym kole. Problem naciętej dętki rozwiązała bezklejowa łatka, sama wymiana potrwała bardzo szybko. Muszę jednak kupić nowe łyżki i pompkę na naboje. Chwilę pogadałem z dziadkiem u płotu. Zaraz też przyszła babka :) W ogóle, to dzisiaj było wyjątkowo słonecznie, pewnie ok. 10 kWh. W Celinach minąłem grupę szosowców, pewnie z Cz-wy. Od Przyrowa pędziłem już na obiad inną trasą. Nawet wyszły dwa PR'y.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

awaria na drodze, dętka do klejenia, opona tylna do naprawy lub do kosza:

Kategoria od 30 do 50 km