Info

Więcej o mnie.
rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
Dystans całkowity: | 107.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 04:27 |
Średnia prędkość: | 24.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.82 km/h |
Suma podjazdów: | 1207 m |
Liczba aktywności: | 3 |
Średnio na aktywność: | 35.98 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
37.78 km
0.00 km teren
01:23 h
27.31 km/h:
Maks. pr.:48.42 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:231 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
do pracy
Środa, 23 października 2013 · dodano: 23.10.2013 | Komentarze 0
Piękna pogoda na rowerek. Niestety durna posiadówka w pracy skończyła się 17.35 i wracałem do domu już w zasadzie po ciemku. Zmiany, zmiany, zmiany... Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
14.55 km
0.00 km teren
00:40 h
21.83 km/h:
Maks. pr.:62.82 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:396 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
wieczorem Teresy
Sobota, 19 października 2013 · dodano: 19.10.2013 | Komentarze 0
Fatalny był ten tydzień, totalnie pracowity i totalnie stresowy. Na szczęście dzisiaj wieczorem jedziemy na Teresy :)Rano zaliczyliśmy kijki, a po obiedzie kiedy już duża mgła zniknęła ruszyłem na krótki wyjazd. Coraz trudniej jest się gdzieś ruszyć :(
Dane wyjazdu:
55.61 km
0.00 km teren
02:24 h
23.17 km/h:
Maks. pr.:56.35 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:580 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
wolny poniedzialek
Poniedziałek, 14 października 2013 · dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0
Po tygodniu super marnego samopoczucia wreszcie czuję się lepiej. Korzystając z pięknej pogody /i wolnego dnia/ wskakuję na rowerek po ponad dwutygodniowym czasie przerwy. Myślałem, że kondycja wyraźnie spadnie, ale było całkiem dobrze.Mocno pagórkowatą trasę do Żarek pokonałem bezproblemowo :)
Teraz na Złoty Potok, na krótko wpadłem do pracy, i zaraz ruszam do domu. A potem od razu na 5 km kijków.
Kategoria od 50 km do 100 km