Info

Więcej o mnie.
rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
Dystans całkowity: | 138.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 05:48 |
Średnia prędkość: | 23.95 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.68 km/h |
Suma podjazdów: | 562 m |
Suma kalorii: | 4841 kcal |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 34.73 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
36.73 km
0.00 km teren
01:31 h
24.22 km/h:
Maks. pr.:51.68 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:128 m
Kalorie: 1561 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
do pracy
Środa, 21 stycznia 2015 · dodano: 21.01.2015 | Komentarze 0
Do pracy przy +3'C. Bezwietrznie i sucho, czyli świetnie jak na styczeń :) Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
41.71 km
0.00 km teren
01:42 h
24.54 km/h:
Maks. pr.:46.07 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:148 m
Kalorie: 1780 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
do Szczekocin
Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 19.01.2015 | Komentarze 0
NIedzielny wypad do Szczekocin. Przez ostatnie dni była piękna i bardzo ciepła aura, nawet+10'C. Niestety na rower brakło czasu, dzisiaj się udało przekroczyć 40 km :)
Na nowym odcinku drogi od tzw. drogi czołgowej, napadły mnie trzy agresywne, choć średnie psy. Sprytne, z dwóch stron. Uważajcie na 38 kilometrze tej trasy!!!
Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
35.66 km
0.00 km teren
01:28 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:49.31 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:138 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
wreszcie szosówka
Czwartek, 15 stycznia 2015 · dodano: 15.01.2015 | Komentarze 0
Wreszcie dzień pracy kończę nieco wcześniej i od razy wskakuję na rower. Odbieram w Koniecpolu dla D. prawo jazdy i ruszam nieco inną drogą z powrotem.Po 25 km zaczynam odczuwać braki w kondycji :( , dodatkowo wracam pod silny wiatr SW.
Nie zgadza mi się dystans endomondo i licznika /skalibrowany/ rowerowego.
Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
24.81 km
0.00 km teren
01:07 h
22.22 km/h:
Maks. pr.:39.70 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:148 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Trans Pacific
rozpoczęcie sezonu 2015 r.
Poniedziałek, 5 stycznia 2015 · dodano: 05.01.2015 | Komentarze 0
Od kilkunastu dni strasznie wieje, jednak mimo to pora rozpocząć kolejny sezon rowerowy.Dzisiaj późnopopołudniowy wypadzik do Koniecpola i krótka pogawędka z Adrianem.
mapka trasy:

profil trasy:
Kategoria do 30 km