Info

Więcej o mnie.
rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2016
Dystans całkowity: | 281.56 km (w terenie 1.00 km; 0.36%) |
Czas w ruchu: | 10:26 |
Średnia prędkość: | 26.99 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.80 km/h |
Suma podjazdów: | 3670 m |
Suma kalorii: | 12546 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 40.22 km i 1h 29m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
26.34 km
0.00 km teren
01:00 h
26.34 km/h:
Maks. pr.:69.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:432 m
Kalorie: 1197 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
górskie niedzielne popołudnie
Niedziela, 25 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0
Przepiękna ostatnia wrześniowa niedziela, i znowu się za pózno zabrałem za kręcenie :(Wiadomo dlaczego nie jechałem ani wczoraj :/ ani dzisiaj rano :/
Czyli muszę krótko, ale intensywnie pokręcić, wybieram się więc do Mzurowa przez Dąbrowno, gdzie robie jeszczemałą pętelkę i 60 m podjazd. Bosko. Za tydzień bez rowerka, za to za granicą :)
Kategoria do 30 km
Dane wyjazdu:
49.37 km
0.00 km teren
01:42 h
29.04 km/h:
Maks. pr.:52.18 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:286 m
Kalorie: 2261 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
doro boty
Wtorek, 20 września 2016 · dodano: 20.09.2016 | Komentarze 0
Doro boty i z robo ty :)Zrobiło się zimno, więc dzisiaj bielizna termoaktywna, długie spodnie i bluza z długim rękawem, rękawice do +5'C i osłona głowy pod kask. Tym oto sposobem było mi zupełnie ciepło. W drodze powrotnej rękawiczki zmieniłem na letnie, spod kasku wyjąłem "beretkę" a spod gaci spodnie termoaktywne, ale już było +14'C. Z powodu dość płaskiego terenu, korzystnego wiatru i wyposzczonego kolarza jechało się dzisiaj stosunkowo szybko.
Najwyższa już pora na sensowny komputer rowerowy z kilkoma czujnikami, ale na to potrzeba jakieś 1600 zł :/
mapa:

profil trasy:

międzyczasy z końcowych 30,5 km:

Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
47.38 km
0.00 km teren
01:41 h
28.15 km/h:
Maks. pr.:64.58 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:843 m
Kalorie: 2173 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
w samo południe
Środa, 14 września 2016 · dodano: 14.09.2016 | Komentarze 0
Mam z 2 godziny na rowerek, i tak sobie pojechałem.mapka:

profil:

Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
55.51 km
0.00 km teren
01:54 h
29.22 km/h:
Maks. pr.:50.23 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:570 m
Kalorie: 2299 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Lusławice
Niedziela, 11 września 2016 · dodano: 12.09.2016 | Komentarze 1
Popołudniowy wypadzik na Gminne Dożynki w Lusławicach. Masa spotkanych znajomych.Pogoda: bardzo gorący, afrykański wrzesień.
mapka:

odcinki:

Kategoria od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
11.94 km
1.00 km teren
00:33 h
21.71 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:106 m
Kalorie: 528 kcal
Rower:Kross Trans Pacific
sobota wieczorem
Sobota, 10 września 2016 · dodano: 10.09.2016 | Komentarze 0
Upalny wrześniowy dzień, śliweczki, pieczoneczki, na rowerek mało czasu ... i jeszcze wpadło w oczko misiu i z Chęcin zostały tylko chęci ...Ale sobie trochę pokręcę Kross'em. Zaliczyłem piękny zachód słońca nad Jurą, niestety nie miałem Olympusa :(
Rzadko jeżdżę tym rowerem, a tu się okazało, że koła do dopompowania, tylna przerzutka do regulacji, podsiodłowa torebka do przypięcia ...
Jutro mam 2,5 godz. wystawać w Lusławicach, chyba pojadę rowerem :)
Dane wyjazdu:
72.17 km
0.00 km teren
02:50 h
25.47 km/h:
Maks. pr.:67.09 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1137 m
Kalorie: 3224 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Olsztyn
Niedziela, 4 września 2016 · dodano: 04.09.2016 | Komentarze 0
Piękna, gorąca niedziela. Dzisiaj wyjazd do Olsztyna.Foto i inne soon :/
Kategoria od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
18.85 km
0.00 km teren
00:46 h
24.59 km/h:
Maks. pr.:62.69 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:296 m
Kalorie: 864 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
1 września
Czwartek, 1 września 2016 · dodano: 04.09.2016 | Komentarze 0
Popołudniowy short.I skasowałem sobie dane z licznika :( więc są z endomondo :/