JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2019

Dystans całkowity:	481.30 km (w terenie 40.00 km; 8.31%)
Czas w ruchu:	23:09
Średnia prędkość:	20.79 km/h
Maksymalna prędkość:	67.00 km/h
Suma podjazdów:	3499 m
Maks. tętno maksymalne:	198 (107 %)
Maks. tętno średnie:	153 (82 %)
Suma kalorii:	10614 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	60.16 km i 2h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

24.38 km 0.00 km teren

00:57 h 25.66 km/h:

Maks. pr.:64.80 km/h

Temperatura:12.0

HR max:198 (107%)

HR avg:153 ( 82%)

Podjazdy:157 m

Kalorie: 550 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

szorcik wieczorny

Wtorek, 24 września 2019 · dodano: 24.09.2019 | Komentarze 0

Wieczorny test nowego sprzętu. No więc nie ma porównania, teraz to Formuła 1. Waga, sztywność kół, amortyzacja karbonu,praca Ultegry, profil ramy, hamulce, po prostu wszystko jest super. Chyba szykują się PR'y :)
Przygody: w Mzurowie miejscowy Burek nie odpuszczał na podjeździe, musiałem się zatrzymać, w Lgoczance TIR szedł na czołówkę, skończyło się paleniem opon przy hamowaniu. Niestety, dzisiaj byłem bez kamerki, nie będzie świetnych filmików.

P.S. Coś nie wierzę w to tętno HRmax...

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km

Dane wyjazdu:

96.40 km 0.00 km teren

04:20 h 22.25 km/h:

Maks. pr.:67.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max:183 ( 98%)

HR avg:145 ( 78%)

Podjazdy:940 m

Kalorie: 2250 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

pożegnanie starej szosy

Niedziela, 22 września 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0

Od wczoraj mam nową szosę, a dzisiaj ostatni wyjazd starą. Ruszyliśmy o 9.00, ale o 15-tej, o 15-tej obiad ...

Na zjeździe w Zdowie dwóch palantów stało dwoma samochodami z otwartymi na oścież wszystkimi drzwiami. Kompletny brak wyobraźni. Na filmiku będzie widać więcej... Pierwszy postój tradycyjnie :( po ponad dwóch godzinach jazdy, w Ogrodzieńcu... No i ogólne zdziwko, że wszystko pozamykane, aż musimy prosić w Kromołowie o wodę. PiSlam :/ Radlerka za 5 zł bierzemy w Zajeździe Pstrąg. Do stówki brakło 4 km, ale mi się już nie chciało :/ Bateryjki się nieco rozładowały /baton i żel nie wystarczyły/.
Po powrocie, przed odpakowaniem się zrobiłem 3 km na nowej szosie. Brak porównania, dwie, trzy klasy lepszy sprzęt.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km, z Rysiem

Dane wyjazdu:

31.85 km 0.00 km teren

01:46 h 18.03 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:12.0

HR max:167 ( 90%)

HR avg:143 ( 77%)

Podjazdy:374 m

Kalorie: 896 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Psia mać na zjeździe w Dzibicach :(

Piątek, 20 września 2019 · dodano: 20.09.2019 | Komentarze 0

Wyjazd rowerkiem do Zawiercia po samochód H. od lakiernika. Szybko się wróciłem, żeby założyć koszulkę termoaktywną i czapkę asics. Było po prostu zimno. Nawet spodnie zimowe Craft nie byłyby za gorące. Podczas zjazdu w Dzibicach zauważyłem psa na środku drogi, po chwili poleciał na pobocze, a kiedy nadjechałem ruszył z powrotem na środek. Wymuszone hamowanie do 21 km/h i ominięcie psa. O wypadek było bardzo łatwo :/ Pewne kłopoty na górze Żerkowskiej, z powodu robót drogowych puszczono pod górę ruch tylko na jednym pasie. Żeby całkiem tego ruchu nie zatrzymać jechałem spory kawałek poboczem. Po dotarciu do celu szybko i sprawnie zapakowałem górala. Teraz zmiana pojazdu i go home.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria Merida big seven 600, od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

31.02 km 6.00 km teren

01:55 h 16.18 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max:188 (101%)

HR avg:137 ( 74%)

Podjazdy:351 m

Kalorie: 882 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

pagóry Jury

Niedziela, 15 września 2019 · dodano: 15.09.2019 | Komentarze 0

Palety zabrane, hondzia odstawiona. Więc koło południa rowerek, znowu góral :) Problem kardiologiczny rozwiązany, lewa kolano jak przed majem, nic tylko kręcić :) W mocno wyeksploatowanej szosie do wymiany koła, a może i cały osprzęt. W końcu albo klasa C albo Merida Scultura 5000 disc. Wybór należy do Ciebie. Ostatni dzień stabilnej pogody, choć nad ranem było tylko +6'C. Więc będzie krótko, choć dużo podjazdów. Niestety, podjazd pod pomnik w Zagórzu robi się coraz gorszy, na asfalcie bardzo dużo żwirku. Bezpieczny, szybki zjazd odpada :( Zaliczyłem także kolejny piękny wąwóz, na szczęście prawie niedostępny. A także nowy odcinek drogi obok Zagórza i Bodziejowic. Filmiki nagrane ...

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria Merida big seven 600, od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

49.62 km 15.00 km teren

02:45 h 18.04 km/h:

Maks. pr.:48.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max:172 ( 92%)

HR avg:131 ( 70%)

Podjazdy:381 m

Kalorie: 1158 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

doro-rodo

Czwartek, 12 września 2019 · dodano: 12.09.2019 | Komentarze 0

Po małych zmianach planu, jadę dzisiaj góralem do pracy. Góralem, bo nadal nie mogę znaleźć piętki od szosowych butów Diadora, a mam ją na pewno. Zgubiłem ją w czasie ostatniego wyjazdu do Buska. Gdyby nie to, że musiałem szybko wracać do domu zrobiłbym jeszcze lepszy dystans. Do grudnia 2019 r. ma zaś trwać remont na rzece Białka w Staromieściu. Czyli skrót na Kraków od Janowa muszą kierowcy zrobić inną drogą, obok jajcarki w żółtym domku. Mostu już nie ma, trwają prace przygotowawcze.
P.S. Coś znowu problem z czujnikiem z tyłu, nie mam zarejestrowanej kadencji :( Pewnie się coś przesunęło.

mapa:

profil i strefy:

Strava doro:

Strava rodo:

Kategoria doro, Merida big seven 600, od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

201.65 km 0.00 km teren

08:43 h 23.13 km/h:

Maks. pr.:58.70 km/h

Temperatura:18.0

HR max:171 ( 92%)

HR avg:137 ( 74%)

Podjazdy:1069 m

Kalorie: 3948 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Busko Zdrój, czyli 200 km w sobotę

Sobota, 7 września 2019 · dodano: 07.09.2019 | Komentarze 0

Sobotni wypadzik z Rysiem do Buska Zdroju żeby przekroczyć dzisiaj 200 km. Plan wykonany.

Start o 7.30. Pierwszy, tak, pierwszy postój w Pińczowie, po przejechaniu 80 km. I to jest mój najdłuższy dystans bez zatrzymywania. Menu: dwa pączki, baton proteinowy i 1,5 l napoju jabłkowo - miętowego. Po 15 kilometrach cel, czyli Busko Zdrój. Zamawiam sobie gorącą czekoladę. Na różne postoje przeznaczyliśmy dzisiaj 1 godz 24 min. Jeszcze jedno, kolejny rekord, dzisiaj miałem 95 km pod wiatr, może nie za mocny ale jednak. Odbiliśmy to sobie w drodze powrotnej. Pierwszy postój po 46 km, w Wodzisławiu obok Dino. Kolejny w Szczekocinach.

mapa:

profil i strefy:

stan na 22:06 :)

Strava:

Kategoria > 100 km, świętokrzyskie, z Rysiem

Dane wyjazdu:

29.85 km 8.00 km teren

01:47 h 16.74 km/h:

Maks. pr.:48.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max:162 ( 87%)

HR avg:128 ( 69%)

Podjazdy:161 m

Kalorie: 619 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Las time

Środa, 4 września 2019 · dodano: 04.09.2019 | Komentarze 0

Popierdółka popołudniowa. Udało mi się odkryć kolejny ostaniec /na 4 kilometrze/, co prawda malutki i schowany w krzakach. Miejsce wygląda tak, jakby zapadła się pod ziemią jaskinia. Pogoda znakomita, ponad 20'C, bezchmurnie, brak wiatru. Niestety zapomniałem kamerki i nie będzie filmików, jedynie zrobiłem kilka zdjęć telefonem.

mapa:

profil i strefy:

ostaniec:

Natura 2000:

słynne drzewo, /drzewa/:

j.w.:

R.I.P.:

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

16.53 km 11.00 km teren

00:56 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:28.0

HR max:170 ( 91%)

HR avg:135 ( 72%)

Podjazdy: 66 m

Kalorie: 311 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

wieczorna popierdółka

Niedziela, 1 września 2019 · dodano: 01.09.2019 | Komentarze 0

Anomalia pogodowa, dzisiaj po południu było +32'C w cieniu, w zasadzie bezwietrznie, czyli po prostu piekarnik. Dlatego ruszyłem dość późno, po osiemnastej. Miało być krótko i było. Poza tym od jutra, czyli dnia rozpoczęcia roku szkolnego pogoda ma się zepsuć i z wyjazdami może być krucho :(

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600