Info
Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów.
Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.Więcej o mnie.
rok 2023
rok 2022
rok 2021
rok 2020
rok 2019
rok 2018
rok 2017
rok 2016
rok 2015
rok 2014
rok 2013
rok 2012
rok 2011
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2020
| Dystans całkowity: | 401.97 km (w terenie 52.50 km; 13.06%) |
| Czas w ruchu: | 21:21 |
| Średnia prędkość: | 18.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 2490 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (78 %) |
| Suma kalorii: | 7613 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 30.92 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
19.10 km
0.00 km teren
01:11 h
16.14 km/h:
Maks. pr.:43.60 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:150 ( 81%)
HR avg:131 ( 70%)
Podjazdy:116 m
Kalorie: 376 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
zimno kurła :/
Niedziela, 5 stycznia 2020 · dodano: 05.01.2020 | Komentarze 0
Zimno kurła :/ Nici z kręcenia z Pawłem w Bobolicach :(mapa:
profil i strefy:
Strava:
Dane wyjazdu:
51.27 km
0.00 km teren
02:29 h
20.65 km/h:
Maks. pr.:66.20 km/h
Temperatura:1.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy:555 m
Kalorie: 1231 kcal
zrzucanie maćka c.d.
Piątek, 3 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0
Zrzucanie maćka c.d. Dzisiaj trasa południowa, porywisty wiatr SW hamował jazdę aż do stacji Orlen w Zawierciu. Zero zachmurzenia rekompensowało ten wiaterek, choć drugi dzień z rzędu ponad 50 km nieco mnie zmęczył i nie podjechałem, niestety, w Zdowie.
mapa:
profil i strefy:
Strava:
mapa:
profil i strefy:
Strava:
Kategoria od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
67.73 km
0.00 km teren
02:54 h
23.36 km/h:
Maks. pr.:55.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:286 m
Kalorie: 1279 kcal
zrzucanie maćka
Czwartek, 2 stycznia 2020 · dodano: 02.01.2020 | Komentarze 0
Wczoraj była niezła pogoda /choć wietrzna/, ale musiałem odespać po Sylwestrze. Za to dzisiaj i słoneczniej i cieplej i mniej wietrznie. Pora też wreszcie rozpocząć kolejny rok kręcenia. Dobrze by było przekroczyć wynik z 2018 roku :) Pod warunkiem, że ominą mnie jakieś kontuzje. Poza tym nową szosą mogę kręcić od początku roku. Góral jest OK, ale dystansu nie zrobi. W Mokrzeszy, na 39,54 km i jeszcze na podjeździe musiałem zejść z roweru. Nie, nie z braku siły. To był dzisiaj pierwszy agresywny burek na odcinku N-S, został zneutralizowany, ale PR straciłem :( A wcześniej od Koniecpola była walka z wiatrem, robił swoje i bardzo mnie hamował. Kolarzy na drodze zupełny brak, może wszyscy są dzisiaj w pracy?
mapa:
profil i strefy:
Strava:
mapa:
profil i strefy:
Strava:
Kategoria od 50 km do 100 km