Info

Więcej o mnie.
rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2022
Dystans całkowity: | 196.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 10:02 |
Średnia prędkość: | 19.60 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.14 km/h |
Suma podjazdów: | 1031 m |
Maks. tętno maksymalne: | 176 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 155 (83 %) |
Suma kalorii: | 3768 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 28.09 km i 1h 26m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
19.75 km
0.00 km teren
01:25 h
13.94 km/h:
Maks. pr.:45.04 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 85%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:161 m
Kalorie: 418 kcal
Popierdółka niedzielna, czyli ...
Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.31 km
0.00 km teren
01:24 h
21.65 km/h:
Maks. pr.:51.06 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 95%)
HR avg:155 ( 83%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 682 kcal
a więc wojna :(
Czwartek, 24 lutego 2022 · dodano: 24.02.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.46 km
0.00 km teren
00:54 h
12.73 km/h:
Maks. pr.:37.69 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 86%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 228 kcal
Onze et quarante cinq ...
Poniedziałek, 21 lutego 2022 · dodano: 21.02.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
20.73 km
0.00 km teren
00:52 h
23.92 km/h:
Maks. pr.:40.03 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 87%)
HR avg:145 ( 78%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 360 kcal
Popierdółka wtorkowa, czyli ...
Wtorek, 15 lutego 2022 · dodano: 15.02.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
57.26 km
0.00 km teren
02:28 h
23.21 km/h:
Maks. pr.:51.14 km/h
Temperatura:
HR max:164 ( 88%)
HR avg:148 ( 80%)
Podjazdy:188 m
Kalorie: 1032 kcal
zrzucanie 7 kg zimowego maćka :(
Poniedziałek, 14 lutego 2022 · dodano: 14.02.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.67 km
0.00 km teren
00:57 h
14.39 km/h:
Maks. pr.:36.68 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 86%)
HR avg:142 ( 76%)
Podjazdy: 81 m
Kalorie: 257 kcal
Popierdółka niedzielna, czyli...
Niedziela, 13 lutego 2022 · dodano: 13.02.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.45 km
0.00 km teren
02:02 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:46.66 km/h
Temperatura:3.0
HR max:167 ( 90%)
HR avg:149 ( 80%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: 791 kcal
Popierdółka sobotnia, czyli...
Sobota, 12 lutego 2022 · dodano: 12.02.2022 | Komentarze 0
czyli już nie pamiętam jak to było :(
Kategoria od 30 do 50 km