Info
Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów.
Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.Więcej o mnie.
rok 2023
rok 2022
rok 2021
rok 2020
rok 2019
rok 2018
rok 2017
rok 2016
rok 2015
rok 2014
rok 2013
rok 2012
rok 2011
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 176.85 km (w terenie 3.00 km; 1.70%) |
| Czas w ruchu: | 08:33 |
| Średnia prędkość: | 20.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 1108 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (83 %) |
| Suma kalorii: | 3645 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 35.37 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
46.54 km
0.00 km teren
02:13 h
21.00 km/h:
Maks. pr.:65.23 km/h
Temperatura:6.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy:492 m
Kalorie: 1110 kcal
czytamy znaki ze zrozumieniem, czyli ...
Niedziela, 27 marca 2022 · dodano: 27.03.2022 | Komentarze 0
Dzisiaj pogoda piękna, choć jest zimno, a ja nabrałem ochoty na wyjazd z podjazdami, których wyszło 492 m up.nieprzejezdny fragment, przecinający trasę CMK, drogi dla szosy, muszę zawracać:
Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
24.44 km
0.00 km teren
01:05 h
22.56 km/h:
Maks. pr.:60.36 km/h
Temperatura:14.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:165 m
Kalorie: 512 kcal
mało czasu, czyli ...
Czwartek, 24 marca 2022 · dodano: 24.03.2022 | Komentarze 0
Popołudniowy trójkącik przez Dąbrowno, ze zjazdem w Bystrzanowicach Dwór. RIde without photos :(
Kategoria do 30 km
Dane wyjazdu:
43.27 km
0.00 km teren
01:52 h
23.18 km/h:
Maks. pr.:56.24 km/h
Temperatura:5.0
HR max:163 ( 88%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy:232 m
Kalorie: 880 kcal
Niby słonecznie, ale zimno i piździ, czyli ...
Niedziela, 20 marca 2022 · dodano: 20.03.2022 | Komentarze 0
Wykręciłem 3/41 czas na trasie Sz-ny-Lelów
Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
32.20 km
0.00 km teren
01:18 h
24.77 km/h:
Maks. pr.:55.43 km/h
Temperatura:12.0
HR max:174 ( 94%)
HR avg:155 ( 83%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 630 kcal
Fin de Champs, czyli...
Poniedziałek, 14 marca 2022 · dodano: 14.03.2022 | Komentarze 0
popierdółka poniedziałkowaA w sumie sympatyczna, szczególnie w drodze powrotnej trasa.
Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
30.40 km
3.00 km teren
02:05 h
14.59 km/h:
Maks. pr.:38.48 km/h
Temperatura:4.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:141 ( 76%)
Podjazdy:126 m
Kalorie: 513 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
Pi - lica, czyli ...
Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0
W poszukiwaniu miejsca lotów R. Galińskiego, nieskutecznie, to jednak musi być inne miejsce :(Na szczęście pogoda perfect :)
Kategoria Merida big seven 600