Info
Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów.
Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.Więcej o mnie.
rok 2023
rok 2022
rok 2021
rok 2020
rok 2019
rok 2018
rok 2017
rok 2016
rok 2015
rok 2014
rok 2013
rok 2012
rok 2011
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 536.36 km (w terenie 14.00 km; 2.61%) |
| Czas w ruchu: | 24:08 |
| Średnia prędkość: | 22.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.59 km/h |
| Suma podjazdów: | 3754 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (82 %) |
| Suma kalorii: | 11795 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 35.76 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
74.21 km
0.00 km teren
03:38 h
20.42 km/h:
Maks. pr.:62.57 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 88%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy:741 m
Kalorie: 1709 kcal
Trzyciąż, czyli ...
Niedziela, 8 maja 2022 · dodano: 08.05.2022 | Komentarze 0
... majówka w Małopolsce. Znakomita traska, zawsze warta powtórzenia. Na początku podjazd w Cisowej, na końcu ostrożny zjazd z Watykanu. A w międzyczasie: piękny zjazd w Strzegowej, dwie gałki lodów po 4,50 w Wolbromiu, kolejny szybki zjazd za Chełmem, w Trzyciążu skręt na Michałówkę i cztery wymagające podjazdy.
Nie zabrałem, niestety, kamerki, więc filmików ze zjazdów nie będzie :( Potem z powrotem przez Pazurek do Wolbromia, bo nie skręciłem w skrót do Dłużca :(
Do Sławniowa zjechałem Watykanem, na asfalcie sporo naniesionych kamyczków i piasku, tak więc przy -12% musiałem zdecydowanie hamować. P.S. Ibuprom rozwiązał kilka problemów rowerowych, oczywiście tylko objawowo.. Było dość gorąco, więc najlżejszy strój rowerowy był w sam raz. P.S.2: błąd profilu trasy poprawiony, stara opcja jest teraz w edycji trasy na Stravie :) P.S.3 Tylko ta masa 93 i nie chce spadać :(
Nie zabrałem, niestety, kamerki, więc filmików ze zjazdów nie będzie :( Potem z powrotem przez Pazurek do Wolbromia, bo nie skręciłem w skrót do Dłużca :(
Do Sławniowa zjechałem Watykanem, na asfalcie sporo naniesionych kamyczków i piasku, tak więc przy -12% musiałem zdecydowanie hamować. P.S. Ibuprom rozwiązał kilka problemów rowerowych, oczywiście tylko objawowo.. Było dość gorąco, więc najlżejszy strój rowerowy był w sam raz. P.S.2: błąd profilu trasy poprawiony, stara opcja jest teraz w edycji trasy na Stravie :) P.S.3 Tylko ta masa 93 i nie chce spadać :(
Kategoria małopolskie, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
23.83 km
0.00 km teren
01:00 h
23.83 km/h:
Maks. pr.:65.09 km/h
Temperatura:17.0
HR max:154 ( 83%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy:183 m
Kalorie: 493 kcal
Lewy trójkącik, czyli ...
Czwartek, 5 maja 2022 · dodano: 05.05.2022 | Komentarze 0
wolne egzaminacyjne :)więc trzeba zrobić jakiś podjazd, dzisiaj 86 m w Mzurowie, a w ogóle, to powinienem też zaliczać w tej trasie Huby Pierwsze, w końcu są o rzut beretką :)
Kategoria do 30 km
Dane wyjazdu:
70.73 km
0.00 km teren
03:16 h
21.65 km/h:
Maks. pr.:66.59 km/h
Temperatura:14.0
HR max:164 ( 88%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy:379 m
Kalorie: 1401 kcal
do Leśnego na piweczko :)
Wtorek, 3 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0
piweczko właśnie takie:
niestety, do Włodzia już nie wpadnę...choć byłem u Niego przez kilka chwil...
Kategoria od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
5.76 km
0.00 km teren
00:15 h
23.04 km/h:
Maks. pr.:40.09 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 84%)
HR avg:129 ( 69%)
Podjazdy: 18 m
Kalorie: 108 kcal
zmiana planu :(
Poniedziałek, 2 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.47 km
0.00 km teren
02:00 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:58.29 km/h
Temperatura:15.0
HR max:171 ( 92%)
HR avg:145 ( 78%)
Podjazdy:439 m
Kalorie: 1141 kcal
Niech się Święci Pierwszy Maja, czyli ...
Niedziela, 1 maja 2022 · dodano: 01.05.2022 | Komentarze 0
obok zamku w Bobolicach tłumy ludzi:
Kategoria od 30 do 50 km