Info
Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.Więcej o mnie.
rok 2023
rok 2022
rok 2021
rok 2020
rok 2019
rok 2018
rok 2017
rok 2016
rok 2015
rok 2014
rok 2013
rok 2012
rok 2011
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
lokalnie
Dystans całkowity: | 4187.81 km (w terenie 909.70 km; 21.72%) |
Czas w ruchu: | 243:06 |
Średnia prędkość: | 17.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.00 km/h |
Suma podjazdów: | 26217 m |
Maks. tętno maksymalne: | 220 (118 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (84 %) |
Suma kalorii: | 62244 kcal |
Liczba aktywności: | 229 |
Średnio na aktywność: | 18.29 km i 1h 03m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
16.48 km
6.00 km teren
01:15 h
13.18 km/h:
Maks. pr.:47.24 km/h
Temperatura:-8.0
HR max:179 ( 96%)
HR avg:151 ( 81%)
Podjazdy:201 m
Kalorie: 580 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
Pagórki Jurajskie w Sokolnikach, max 19,3%
Sobota, 3 marca 2018 · dodano: 03.03.2018 | Komentarze 1
Końcówka mrozów, wysokie ciśnienie, więc niebo jest czyściutkie. -8'C w cieniu +12'C w słońcu. Zestaw stroju zimowy: Perl Izumi, Craft, Spaio, Chiba plus inne nie wymienione marki. Plan na dzisiaj jest więc prosty: pojeździć po okolicznych stromych pagórkach. Kilka okolicznych /ok. 60 m nad poziom asfaltu/ pozwala sprawdzić się i sprzęt w górskich warunkach. Niestety nowy termos nie zdał egzaminu :( Dużo radości dały zjazdy, można zobaczyć na filmikach. W Turzynie źle wybrałem drogę i musiałem zawrócić z ślepej drogi - szeroki na 1 metr strumyk był nie do pokonania :(mapa:
profil:
Strava: /jakieś problemy z tym podglądem/
taka żarówa była dzisiaj, pogoda perfect:
ta górka ma 50 m wysokości, choć z dołu tego nie widać :(
a to widok ze szczytu tej górki:
3 marzec na Jurze, na razie zima nie odpuszcza, -8'C w cieniu
nowy sprzęt spisuje się znakomicie, jedynie zabrudziłem przednią przerzutkę i nie wskakiwał największy blat :(
te pagórki mają ponad 30% wzniesienia:
Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
10.74 km
8.00 km teren
00:39 h
16.52 km/h:
Maks. pr.:34.31 km/h
Temperatura:-7.0
HR max:171 ( 92%)
HR avg:152 ( 82%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: 203 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
-7'C w rękawicach Chiba
Czwartek, 1 marca 2018 · dodano: 01.03.2018 | Komentarze 0
Zima trzyma, dzisiaj o 14 było -7'C i prawie bezchmurne niebo, jest więc okazja sprawdzić w warunkach zimowych nowe rękawiczki Chiba. Są o wiele lepsze od wszystkich dotychczasowych, jedynie zmarzł mi nieco prawy kciuk, ale zapewne przez zbyt mocne naciągnięcie rękawiczki. Krótko: bardzo dobry zakup :)Tak więc po odnowieniu ubrania zimowego mogę jeździć w każdych warunkach. Może jutro do pracy?? Rano ma być -12'C :(
Mam kilka filmów, na pewno wrzucę, jak zawsze wszystkie są na moim kanale YT :)
Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
7.47 km
5.50 km teren
00:31 h
14.46 km/h:
Maks. pr.:34.47 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:171 ( 92%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 140 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
-4'C na termometrze, zimno w łapki :(
Sobota, 24 lutego 2018 · dodano: 24.02.2018 | Komentarze 0
Króciutki wyjazd zimowy.
Warunki: silny, mroźny północny wiatr, -4'C.
Ziemia zmarznięta, okresowe silne opady śniegu, od czasu do czasu pokazuje się słońce.
W stroju jedynie rękawiczki nie dają wystarczającej ochrony przed zimnem. Chyba trzeba kupić coś na silny mróz :)
Filmiki też będą, obrabiają się.
Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
18.81 km
0.00 km teren
01:07 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:41.28 km/h
Temperatura:2.0
HR max:167 ( 90%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy: 92 m
Kalorie: 365 kcal
Rower:Kross Trans Pacific
wyjazd pod zakup górala CUBE/MERIDA
Niedziela, 4 lutego 2018 · dodano: 04.02.2018 | Komentarze 0
Choroba i osłabienie pochorobowe minęło, więc można pokręcić, szczególnie, że wkrótce ma się zrobić mróz, nawet w dzień. Dzisiaj rekonesans przed zakupem górala, pora ruszyć na szutrowe trasy rowerowe. Na drodze blisko stawów w Wygiełzowie błoto, czego nie cierpię, ubłociłem więc Kross'a i ubranie. Do prania i czyszczenia. Pokręciłem się nieco po okolicy z małą prędkością, nietypową jak na zazwyczaj szybką na szosowej Meridzie. Dzięki temu widziałem dwa stada saren, jedno 11 sztuk, drugie 4. Uciekały szybko w bezpieczne miejsce.
widok z 276 m na Pniakityle zostało śniegu z porannej śnieżycy, a na drodze błotko :(
TLW trenuje na stadionie w Lelowie:
Dane wyjazdu:
10.99 km
7.00 km teren
00:48 h
13.74 km/h:
Maks. pr.:26.43 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:158 ( 85%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 189 kcal
Rower:Kross Trans Pacific
first Perl Izumi w efazie
Niedziela, 21 stycznia 2018 · dodano: 21.01.2018 | Komentarze 0
Zima, czyli jest okazja wypróbować zimową kurtkę Perl Izumi. Pogoda na bardzo spokojną, relaksacyjną jazdę. Szosa Merida dzisiaj się nie przyda zupełnie, a opony w Kross'ie są do wymiany na zimowe. W końcu przez opony się dzisiaj wywaliłem na prostej dwa razy :) raz na lodzie a raz na garbie na drodze, bocznego trzymania obecnych opon nie ma wcale,a guma opon jest zbyt twarda na dzisiejszą temperaturę - 2'C :(Kurtka spisała się fantastycznie, jest SUPER. Wady - dość niepraktyczne kieszenie :(
Spodnie, niestety są do odesłania :( czworogłowy uda jest za duży jak na rozmiar XL, SZKODA, bo portki są fantastyczne :( Trzeba będzie jechać do Krakowa :) I chyba pora, wreszcie, na rowerek górski 27,5 ' :)
mapa:
profil i strefy:
Strava:
zima w lesie:
zima na zalewie:
zima wokół rowerka:
i wszystko w komplecie :)
Dane wyjazdu:
13.83 km
0.00 km teren
00:52 h
15.96 km/h:
Maks. pr.:49.70 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:139 ( 75%)
Podjazdy: 91 m
Kalorie: 210 kcal
Rower:
Zima grudniowa rozpoczęta!
Niedziela, 3 grudnia 2017 · dodano: 03.12.2017 | Komentarze 0
No i mamy zimę od kilku dni, temperatura spadła o ponad 10'C, leży śnieg, w nocy i w dzień jest mróz. Jazda Meridą może być ryzykowna. W takim razie dzisiaj zimowy rekonesans Kross'em. Króciutka pętelka w warunkach zimowych, asfalt zazwyczaj czarny, tylko na bocznych drogach czarne pasy. Ale da się jeździć :) Dzisiejszy strój całkowicie nie rowerowy i się nieco męczyłem :/ choć podjazd na Pradła zaliczony :) Samochody od czasu do czasu, żywych ludzi na drodze brak, psy za to się ochoczo szwędają. Zostałem porządnie obszczekany, mam tam nie jeździć :)
Z odgazowanego szampana robi się wino, chateau L.... ostatnia butelka, to był dobry winny rocznik :)
profil i strefy:Z odgazowanego szampana robi się wino, chateau L.... ostatnia butelka, to był dobry winny rocznik :)
zima, zima, zimaaaaa!!!
Dane wyjazdu:
17.44 km
0.00 km teren
01:01 h
17.15 km/h:
Maks. pr.:55.41 km/h
Temperatura:22.0
HR max:168 ( 90%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:134 m
Kalorie: 435 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
-43,6% nachylenia
Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 0
Tego jeszcze nie grali :)-43,6% nachylenia i przeleciałem prawie przez kierownik do przodu na stoku, WOW
Do jazdy w terenie cross Kross się nie nadaje, potrzebny jest góral, muszę sobie go kupić ;)
I jeszcze muszę uważać na karty debetowe, dzisiaj jedną zgubiłem. Znalazła się, na szczęście :)
Jura w Okolicach Sokolnik
wkrótce rekordowy -43,6% zjazd, nie dałem rady utrzymać równowagi :)
i widok na mega-zjazd z drugiej strony
widok na Sokolniki
How many calories did you burn today?
Dane wyjazdu:
9.06 km
0.00 km teren
00:40 h
13.59 km/h:
Maks. pr.:25.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 41 m
Kalorie: 100 kcal
Rower:Kross Trans Pacific
Krossem na luzaku
Poniedziałek, 17 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
Pomimo wczorajszych 116 km musiałem, choć na krótko wskoczyć na rower, i już :)Dane wyjazdu:
16.25 km
0.00 km teren
01:15 h
13.00 km/h:
Maks. pr.:56.82 km/h
Temperatura:23.0
HR max:161 ( 87%)
HR avg:125 ( 67%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 287 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
wyjazd z LTHK
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0
Wszystko soon,mało casu, mało casu, kruca bomba :)
Dane wyjazdu:
18.99 km
0.00 km teren
00:44 h
25.90 km/h:
Maks. pr.:53.44 km/h
Temperatura:22.0
HR max:167 ( 90%)
HR avg:146 ( 78%)
Podjazdy:104 m
Kalorie: 427 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
przed burzą
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0
Porowa jest, chwastów L. nie ma, koktajlowe P. są, boczek i słonina są, chlebek jest. Trawa podcięta. WOLNOZamiast 100 km rano jest 19 km po południu. Musiałem jeszcze skrócić trasę, bo zaczęło padać i grzmieć. I wbrew prognozie burza przyszła, choć miała się oddalić :)
mapa:
profil i strefy tętna:
i foteczki:
Sokolniki w deszczu, ja też :)
w tle Bliżyce:
burza jednak przyjdzie
i z innej perspektywy: