JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:	11490.14 km (w terenie 401.40 km; 3.49%)
Czas w ruchu:	522:01
Średnia prędkość:	21.95 km/h
Maksymalna prędkość:	75.23 km/h
Suma podjazdów:	77512 m
Maks. tętno maksymalne:	213 (115 %)
Maks. tętno średnie:	174 (94 %)
Suma kalorii:	235586 kcal
Liczba aktywności:	291
Średnio na aktywność:	39.49 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

47.48 km 0.00 km teren

02:10 h 21.91 km/h:

Maks. pr.:63.99 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:410 m

Kalorie: 1886 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Dzibice

Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 30.04.2015 | Komentarze 0

Od jutra ma się popsuć pogoda, trzeba więc trochę pokręcić na rowerze. Dzisiaj jadę starą trasą przez strome górki w Dzibicach. Nad zalewem kilku wędkarze moczy kije. W Podlesicach po telefonie z domu skracam trasę i nie jadę przez Żarki ale skręcam w Kotowicach na Niegowę. Jak zwykle endomondo pokazuje inny wynik :)

podjazd do Dzibic:

pogórki w Dzibicach:

zalew w Kostkowicach:

ostatni podjazd przed Kroczycami:

zbiornik wodny w Kroczycach:

straż z Bliżyc:

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

42.85 km 0.00 km teren

01:44 h 24.72 km/h:

Maks. pr.:60.82 km/h

Temperatura:218.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:398 m

Kalorie: 1791 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

wreszcie ciepło

Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 22.04.2015 | Komentarze 0

Wreszcie ciepło, więc ruszamy do pracy rowerkiem. Z powrotem przez Gorzków z wspaniałym 110 metrowym podjazdem :)
Fotki:

początek 110 metrowego w górę, mojego ulubionego podjazdu, w Gorzkowie :)

ładny widoczek za Tomiszowicami:

autor bloga:

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

37.01 km 0.00 km teren

01:34 h 23.62 km/h:

Maks. pr.:53.21 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:196 m

Kalorie: 1578 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

niedzielna do Szczekocin

Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 0

Znowu ruszam po południu, nieco za późno. Z wiatrem w plecy gnam szybko do Szczekocin, po drodze mijają mnie motocykliści wracający z rozpoczęcia sezonu motocyklowego w Częstochowie. W Szczekocinach odwiedzam kilka dawno nie widzianych miejsc - ulic i okolice pałacu.

kilka fotek ze Szczekocin:

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

49.23 km 0.00 km teren

02:13 h 22.21 km/h:

Maks. pr.:61.43 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:439 m

Kalorie: 1989 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

JGR 16, do Poraja

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 14.04.2015 | Komentarze 0

Otwarcie sezonu Jurajskiej Grupy Rowerowej, JGR 16 do Poraja. Po kilku kilometrach odpadła jedyna amazonka, szkoda. Zostało nas 8 chłopa/ Walcząc z silnym, przeciwnym wiatrem pędzimy do Poraja. Na wyjazd dał się też namówić Rysiek. Pod koniec wyjazdu zrobiła się pogoda.

Kategoria od 30 do 50 km, jurajska grupa rowerowa

Dane wyjazdu:

30.79 km 0.00 km teren

01:18 h 23.68 km/h:

Maks. pr.:60.22 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:225 m

Kalorie: 1270 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

czwartkowe popołudnie

Czwartek, 9 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0

Mam trochę czasu przed dzisiejszą siatkówką, więc postanowiłem się nieco przejechać rowerkiem. Trasa, jak często wybieram, przez Mzurów, z super górkami.

Bystrzanowice Dwór:

zakręty przed Mzurowem:

ostry zjazd w Mzurowie:

ciekawe smugi na niebie:

zakręty przed Niegową:

autoportret na górce w Tomiszowicach:

zakręty za Tomiszowicami:

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

36.68 km 0.00 km teren

01:30 h 24.45 km/h:

Maks. pr.:53.21 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:186 m

Kalorie: 1548 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Poniedziałek Wielkanocny

Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0

Krótki wypad w Poniedziałek Wielkanocny.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

44.47 km 0.00 km teren

01:56 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:53.88 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:165 m

Kalorie: 1792 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

niedzielnie

Niedziela, 29 marca 2015 · dodano: 29.03.2015 | Komentarze 0

Znowu dzień z bardzo silnym wiatrem, zrezygnowałem więc z dłuższej trasy i pokręciłem się trochę po okolicy zaliczając Koniecpol i Gródek z powrotem.. Parę razy po Jarmarku Wielkanocnym na lelowskim targowisku.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

36.29 km 0.00 km teren

01:25 h 25.62 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:128 m

Kalorie: 1574 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

Po prostu do pracy, tylko przy tej temperaturze /20'C przy powrocie/ wreszcie CIEPŁO.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

46.57 km 0.00 km teren

02:00 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:54.36 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:202 m

Kalorie: 1880 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

wreszcie kilkanaście stopni

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 21.03.2015 | Komentarze 0

Wreszcie kilkanaście stopni i można założyć lżejsze ubranie. Nadal wieje /kiedy wreszcie przestanie?/, tym razem z zachodu i trzeba uwzględnić ten wiatr w trasie, czyli będzie nieco krótsza niż planowałem.

kręte drogi Jurajskie