JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:	11490.14 km (w terenie 401.40 km; 3.49%)
Czas w ruchu:	522:01
Średnia prędkość:	21.95 km/h
Maksymalna prędkość:	75.23 km/h
Suma podjazdów:	77512 m
Maks. tętno maksymalne:	213 (115 %)
Maks. tętno średnie:	174 (94 %)
Suma kalorii:	235586 kcal
Liczba aktywności:	291
Średnio na aktywność:	39.49 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

36.41 km 0.00 km teren

01:28 h 24.82 km/h:

Maks. pr.:46.74 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:231 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy

Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0

Do pracy w rocznicę wyborów z 4 VI 1989 roku.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

36.42 km 0.00 km teren

01:25 h 25.71 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:231 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

Do pracy, czyli trening przed jutrzejszym rajdem.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

41.06 km 0.00 km teren

01:38 h 25.14 km/h:

Maks. pr.:56.35 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:494 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Goleniowy 19

Poniedziałek, 21 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0

Kawa i sernik u Państwa Ani i Wojtka N.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

47.95 km 0.00 km teren

01:57 h 24.59 km/h:

Maks. pr.:62.82 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:468 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Pradła, Szczekociny

Sobota, 19 kwietnia 2014 · dodano: 21.04.2014 | Komentarze 0

Mogę jechać, no to jadę. Od Pradeł do Szczekocin jadę pod silny wiatr, potem mam go w plecy i prędkość jest wtedy całkiem niezła.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

42.90 km 0.00 km teren

01:53 h 22.78 km/h:

Maks. pr.:53.75 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:759 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy, powrót przez Gorzków

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Powtórka trasy z ostatniego czwartku.

Po drodze są dwie wymagające górki. Jedna zaraz za Złotym Potokiem - krótsza, druga zaraz za skrzyżowaniem w Gorzkowie - dużo dłuższa, obie mają ok 18% wzniesienie /wpis z 31.03.2017, max wzniesienie to 14%, zmierzone miocyclo 315/. Jest więc się gdzie wspinać. Podczas ostrego zjazdu w Tomiszowicach miałem wymuszony postój na pogadanie z zadziornym psem i jego właścicielem. Chyba mnie zrozumieli.

Trasa bardzo fajna do i z pracy, będę ją jeszcze powtarzał.
Dzisiaj bez wzniesień, mapki i zdjęć, to samo jest w piątek.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

48.86 km 0.00 km teren

02:01 h 24.23 km/h:

Maks. pr.:59.64 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:869 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

gorąca marcowa sobota

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0

KIedy już się odrobiłem ruszyłem w tę gorącą +21'C marcową sobotę w trasę.
W Szczekocinach zrobiłem krótki postój sentymantalny i pstryknąłem kilka zdjęć.

Profil trasy.

Mapa trasy

obok restauracji Amazonka w Zawadzie Pilickiej

pałac w Szczekocinach

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

43.32 km 0.00 km teren

01:55 h 22.60 km/h:

Maks. pr.:61.43 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:591 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 0

Okropnie silny zachodni wiatr spowodował, że przez 17 km miałem go w oczy i z wielkim trudem dochodziłem do 20 km/h. Powrotną drogę wybrałem przez Gorzków. Od Niegowy wiał w plecy i już dało się całkiem szybko jechać.

Profil trasy cz. 2 i prędkość, patrz: 15 kilometr i ponad 50 km/h średnio :)

profil trasy cz. 2

mapka trasy cz. 2

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

36.38 km 0.00 km teren

01:27 h 25.09 km/h:

Maks. pr.:46.07 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:231 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 0

Środowo do pracy.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

36.45 km 0.00 km teren

01:34 h 23.27 km/h:

Maks. pr.:54.36 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:231 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

do pracy

Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 26.02.2014 | Komentarze 0

Po prostu do pracy, w czasie powrotu było +10'C. Przeszkadzał też nieco silny wschodni wiatr.

Jeszcze jedno, musiałem odbyć przerywając jazdę dwie rozmowy z kurierem z powodu J. w K.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

45.54 km 0.00 km teren

02:06 h 21.69 km/h:

Maks. pr.:51.19 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:523 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Nakło 33

Niedziela, 16 lutego 2014 · dodano: 17.02.2014 | Komentarze 0

Dzisiaj najpierw rower, potem kijki.
Pogoda: +10'C, brak opadów, silny SW wiatr. Początkowo słabe słoneczko, potem buro i ponuro.

Wczoraj miałem problem z tylnym zaworkem i dzisiaj z dokręconego ręcznie powoli, ale jednak, schodzi powietrze. Trzeba dopompować koło a w domu dokęcić porządnie zaworek. Na odkrytym terenie silne podmuchy wiatru potrafią mnie przesunąć na drodze, trzeba uważać. Od Pradeł mam ten wiatr w plecy i jedzie się bardzo szybko, niestety resetuje mi się telefon i ślad GPS trasy znika, szkoda :( Powtórnie włączam sprzęt od Szczekocin, ale odtąd jedzie się już bardzo ciężko, momentami 15 km/h po płaskim. Podrodze spotykam trzech rowerzystów, jednego zaraz na początku trasy.

Nakło 33, tutaj przy otwartej na oścież bramie czekają na mnie dwa wielkie owczarki niemieckie i mają ochotę pogonić, uważajcie na ten adres i pieski bezmyślnych właścicieli.

Profil trasy

Mapa trasy

Kategoria od 30 do 50 km