JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:	11490.14 km (w terenie 401.40 km; 3.49%)
Czas w ruchu:	522:01
Średnia prędkość:	21.95 km/h
Maksymalna prędkość:	75.23 km/h
Suma podjazdów:	77512 m
Maks. tętno maksymalne:	213 (115 %)
Maks. tętno średnie:	174 (94 %)
Suma kalorii:	235586 kcal
Liczba aktywności:	291
Średnio na aktywność:	39.49 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.95 km 0.00 km teren

01:35 h 23.97 km/h:

Maks. pr.:51.68 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

po Newsweek

Wtorek, 26 lutego 2013 · dodano: 26.02.2013 | Komentarze 0

Wtorkowy wypad do Złotego Potoka po Newsweek. Niestety trochę mży, choć przy +2,5 'C jest bezwietrznie. W Potoku ogrzewam się nieco kawą od DL i razem z SM gadamy sobie o wycieczce do Lwowa.

/

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

34.10 km 0.00 km teren

01:27 h 23.52 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

Merida po raz pierwszy

Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 17.02.2013 | Komentarze 0

W zasadzie pierwsza okazja przejechać się nowym rowerkiem. 0'C, bezwietrznie, zachmurzenie całkowite, czyli pogoda barowa. Ruszam na Janów, mając po drodze do Bystrzanowic nowy 10 km odcinek wyremontowanej DK 46.
Wrażenia z jazdy: rower jest lekki, więc i jazda łatwiejsza niż KROSS'em, ale bolą łokcie i lędźwie /pewnie wynik pozycji na rowerze/, komfort jazdy dużo mniejszy, w końcu brak zawieszenia, nie wchodzi najmniejsza przerzutka z tyłu - do regulacji. Za to bez problemu można się nieźle rozpędzić, no i mniej się zmęczyłem niż zwykle na tej trasie. Jeszcze tylko muszę poprawić SPD'y, bo mi się buty nie wpinają.

Podsumowując jestem zadowolony z nowego sprzętu :)

/

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

45.51 km 0.00 km teren

02:13 h 20.53 km/h:

Maks. pr.:57.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

11 listopadowa do Szczekocin

Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 1

Po pewnej przerwie /pogoda, kijki/ korzystając z dzisiejszego święta ruszam na rowerek. Jest wyjątkowo dobra pogoda, jest tak ciepło /16'C/, że się nawet przegrzewam w dzisiejszym ubranku. Ruszam w kierunku Pradeł, dawno tam nie jechałem. Okazuje się, że pod pierwszą górką obok kapliczki św. Grzegorza całkiem ciężko mi się podjeżdża. Kondycja siadła :( Dopiero w Pradłach rozgrzewam się co nieco i jedzie mi się łatwiej. Jednak rezygnuję z jazdy do Pilicy i wybieram łatwą drogę na Szczekociny, gdzie na rynku robię fotkę Kościuszce. Po drodze mijam kilku rowerzystów i motocyklistów. Może to jedna z ostatnich tak ładnych niedziel w tym roku? A w Nakle znowu ktoś wylądował na barierce na łuku.

Kiedy już dotarłem do domu udało mi się jeszcze namówić Elę na kilka kilometrów z kijkami. Taka sportowa niedziela :)

11 listopadowy pejzaż jurajski © JotBeee

pomnik Tadeusza Kościuszki na rynku w Szczekocinach © JotBeee

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

31.22 km 0.00 km teren

01:39 h 18.92 km/h:

Maks. pr.:44.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

pierwsza listopadowa

Piątek, 2 listopada 2012 · dodano: 02.11.2012 | Komentarze 0

Po dwóch tygodniach przerwy i skończeniu się zimy jesienią wskakuję na rowerek. Przekombinowałem z tylnym kołem i muszę go od razu podregulować. Mimo początkowych 13'C szybko robi się wietrznie i wyraźnie chłodniej. Trasę wybieram płaską i krótką, odwrotną od tej, którą zrobiłem 5 X. Na rynku w Koniecpolu robię kółeczko a w Wąsoszu przy Pilicy pamiątkową fotkę. Jeszcze tylko na DK46 muszę powalczyć z silnym zachodnim wiatrem. I nawet myszołów na przydrożnym drzewie nie zwraca na mnie uwagi.

Stopień wody na Pilicy w Wąsoszu © JotBeee

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

30.32 km 0.00 km teren

01:30 h 20.21 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Koniecpol przez Gródek nową drogą

Piątek, 5 października 2012 · dodano: 05.10.2012 | Komentarze 0

Cokolwiek późno zdecydowałem się na dzisiejszy wyjazd i jeszcze wieje jak w kieleckim na dworcu. Chciałem zaliczyć cało nową drogę Biała Wielka - Koniecpol przez Gródek. Jedzie się świetnie, nowiutka droga, ruch prawie żaden. Wokół lasy i pełno domków letniskowych. Pomysł na dzisiejszą pętelkę bardzo dobry. Na krótko zatrzymałem się obok Biedronki w Koniecpolu. Obrót dookoła osi i powrót do domu, tym razem boczny, przedni wiatr skutecznie hamował jazdę. Jeszcze tylko skok do Delikatesów po dwa octy (do marynaty grzybów) i można się odmeldować w domu.

/

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

43.84 km 2.00 km teren

02:08 h 20.55 km/h:

Maks. pr.:63.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Bodzia nie było :(

Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 0

Niby miało być ciepło, ale na razie tylko 16,5'C i mocno wieje. Dzisiaj ruszam na Mzurów, Bystrzanowice Dwór (pięknie położona miejscowość), Gorzków (kilka działek do sprzedania), niestety Bodzia nie było u siebie, zapodział się gdzieś ks. proboszcz. Nagle zauważam, że jest całkiem ciepło, może brak wiatru w lesie i wśród zabudowań to sprawił. I niebo jakieś takie soczyście błękitne. I zero rowerzystów, no tak, kto ma wolne tylko wtorki w tygodniu poza mną? W Potoku odwiedzam groblę i Dworek Krasińskiego, a potem to już tylko szybko z wiatrem w plecy do domu. 13 kilometr jadę ze średnią 41,4 km/h.
A po południu dzisiaj jeszcze raz w plener, tym razem na kijki. Spodobały faktycznie mi się :)

Bystrzanowice Dwór - dworek © JotBeee

kościół w Gorzkowie © JotBeee

Dworek Krasińskiego w Złotym Potoku © JotBeee

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

44.85 km 0.00 km teren

02:21 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:67.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:170 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Złoty Potok przez Mzurów

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0

Słonecznie, dość ciepło i wietrznie. Dzisiaj Złoty Potok przez Mzurów, gdzie można z górki rozwinąć dzisiaj 67,5 km/h. Nad Irydionem spotykam Klaudię T., Paulę R. i Rafała R. Potem kawa z Panią kierownik. Krótka jazda po Potoku i ruszam do domu, a wiatr znów coś kręci.

/

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

45.64 km 1.00 km teren

02:41 h 17.01 km/h:

Maks. pr.:69.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:330 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Bobolice w niedzielę

Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 02.09.2012 | Komentarze 0

Wczoraj pogoda uniemożliwiła wycieczkę. Dzisiaj jest OK. Ruszamy z Adrianem w kierunku Bobolic jadąc przez Sokolniki i Bliżyce. Na górce przed Zdowem robimy przerwę na odpoczynek, picie i fotki. Najlepszy zjazd w naszej okolicy okazuje się dla nas rekordowy. Mnie udaje się rozpędzić do 69 km/h a Adrianowi do 60,4 km/h, ale on jedzie góralem na terenowych oponach. W Mirowie tłumy ludzi podobnie jak w Bobolicach. Po drodze mijamy całkiem sporo rowerzystów, tak jak my korzystają z świetnej pogody. Górka przed Niegową jak zwykle nie pozwala być wobec niej obojętnym, jest co kręcić. Potem piękny zjazd w Tomiszowicach, jeszcze parę kilometrów i jesteśmy z powrotem w Lelowie.

Mamy już plany na kolejne wyjazdy.

Kategoria grupowo, od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

38.48 km 0.00 km teren

01:42 h 22.64 km/h:

Maks. pr.:46.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 90 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

do Piasku

Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0

Po dwutygodniowej przerwie wsiadam na rower. Dzisiaj jadę do Piasku koło Zajazdu. Na razie jadę pod wiatr. Po krótkim odpoczynku powrót, niestety dość szybko zaczął padać deszcz i do domu wracam już całkiem mokry. Ale to jest efekt zdjętych błotników :)

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

31.60 km 3.00 km teren

01:33 h 20.39 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Koniecpol wieczorkiem

Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 13.07.2012 | Komentarze 0

Ostatni trening przed Peta Orbitą 2012 r. połączony z wizytą u Adriana w Koniecpolu (wyciągnąłem go na rower mimo deszczu). Trasa krótka, po dwóch dniach przerwy, zimno 15'C i mokro.

Oby jutro nie padało!

Kategoria grupowo, od 30 do 50 km