JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:	11490.14 km (w terenie 401.40 km; 3.49%)
Czas w ruchu:	522:01
Średnia prędkość:	21.95 km/h
Maksymalna prędkość:	75.23 km/h
Suma podjazdów:	77512 m
Maks. tętno maksymalne:	213 (115 %)
Maks. tętno średnie:	174 (94 %)
Suma kalorii:	235586 kcal
Liczba aktywności:	291
Średnio na aktywność:	39.49 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.03 km 0.00 km teren

01:44 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Nabijam licznik: Lelów - Irządze - Pradła - Lelów

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0

Ostatni dzień sierpnia i ostatni sierpniowy wyjazd. Wybieram tradycyjną trasę: Lelów - Irządze - Pradła - Lelów.
Jak zwykle musi się stać coś ciekawego. W Wygiełzowie pogoniły mnie na drodze dwa pieski Pana Sołtysa Wygiełzowa. Panie Sołtysie psy się trzyma na własnym podwórku, na drugi raz dzwonię na Policję!

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

30.61 km 0.00 km teren

01:25 h 21.61 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:160 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Pagórki jurajskie - do Mzurowa

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

34'C w cieniu, jednak ruszam w trasę niestety nie na dzisiejszą Częstochowską Masę :)

Kończą się wakacje więc o czas na dłuższą trasę coraz trudniej. Dzisiaj ruszam na super pagórki jurajskie koło Mzurowa. Czyli trasą: Lelów - Bystrzanowice - Bystrzanowice Dwór - Mzurów (bardzo ciężki podjazd, upał i górka dały mi radę zszedłem z roweru) - Niegowa - Lelów. KONIEC

Z powodu bardzo dużego upału było ciężko, na szczęście wiatr SE nieco chłodził głowicę, ale w drodze powrotnej było niestety pod wiatr.

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

35.64 km 1.00 km teren

01:48 h 19.80 km/h:

Maks. pr.:51.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Wschód Gminy Lelów

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0

Wreszcie piekarnik na dworze (max 34,5'C) nieco ustąpił, można więc ruszyć w trasę. Dzisiaj wschód Gminy Lelów.

Ruszam na Ślęzany, potem Dąbrowno, pięknie położone Bystrzanowice Dwór, Bystrzanowice, Teodorów, Konstantynów, Skrajniwa, Podlesie, Drochlin, Lelów. KONIEC.
Ciekawe, ale w bardzo wielu miejscach po drodze buduje się sporo nowych domów, a wiele istniejących jest pięknie wyremontowanych. To chyba jednak nowe oblicze wsi :)

Kategoria lokalnie, od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

43.08 km 0.00 km teren

01:53 h 22.87 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Nabijam licznik - Szyszki

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Wreszcie wróciłem z wakacji!

Od razu rzucam się na rower: Lelów, Nakło, Szyszki, Przyłęk, Wygiełzów, Sadowie, Lelów.

Trzeba wracać do domu, bo dzisiaj w Lelowie jest Ciulim!!!

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

38.36 km 5.00 km teren

02:01 h 19.02 km/h:

Maks. pr.:62.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:220 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Pagórki jurajskie 2 - do Bobolic

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj Bobolice. Trasa mocno pagórkowata - taka jak lubię najbardziej :)

Ruszam na Staromieście, Sokolniki potem Bliżyce. O Bliżycach dwa słowa. Wieś linearna przy jednej, pozbawionej płaskich odcinków, drodze. Wszystkie bramy do domów otwarte, pewnie zaraz będą wracać z pól. Przy wielu bramach Burki i im mniejszy tym bardziej agresywny i zadziorny, lubi pokazać kto tu rządzi. A może tylko nie lubi rowerzystów :)

Do Zdowa bardzo ostry zjazd, przy 62,5 km/h hamuję, droga niezbyt równa i nie chcę się wywalić. Potem gubię drogę i do Bobolic jadę jakimiś dróżkami przez las. Wreszcie Bobolice, długi weekend więc turystów sporo. Kupuję twister'a za 4 zł i robię sobie krótką przerwę. Piwo wypiję sobie w domu :) Coś się mocno chmurzy, pora wracać do domu. Ruszam dalej: Mirów, Niegowa, Tomiszowice, Ślęzany, Lelów. KONIEC. Idę do lodówki po zimne piwo :)

zjazd do Zdowa z Bliżyc © JotBeee

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

46.21 km 0.00 km teren

02:04 h 22.36 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Lelów - Szczekociny - Pradła - Lelów

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0

Nabijam licznik. Na szczęście nie pada :) za to wieje, że hej.

Zamówiłem sobie dzisiaj lemondki, mam nadzieję, że szybko do mnie dotrą :)

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

37.71 km 0.00 km teren

01:32 h 24.59 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Lelów - Irządze - Pradła - Lelów

Sobota, 6 sierpnia 2011 · dodano: 06.08.2011 | Komentarze 0

Musiałem dzisiaj nieco popracować fizycznie ale po południu chwyciła mnie cykloza. Robię więc trasę: Lelów - Irządze - Pradła - Lelów.

Wreszcie ludzie zaczęli żniwa - dużo kombajnów na polach, mamy czwarty dzień bez przerwy bez deszczu - rekord w te wakacje! Ale to też oznacza, że wakacje chylą się powoli ku końcowi :(

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

33.96 km 0.00 km teren

01:21 h 25.16 km/h:

Maks. pr.:52.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Nabijamy licznik - Szczekociny

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Prosta, łatwa wieczorna wycieczka: Lelów - Szczekociny - Lelów :)

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

37.73 km 0.00 km teren

01:59 h 19.02 km/h:

Maks. pr.:55.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 93 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Trening do TO 2011: Lelów - Pradła - Irządze - Lelów

Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

Dzisiejszy trening wymyśliłem późno i wyjechałem z domu o 19.20, z powrotem w domu byłem o 21.19.
Górka za Lelowem wymagająca, za to górka przed Pradłami już nie taka straszna :)

Krótka przerwa obok Amazonki, wracam do domu.

Szczegóły:

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

34.56 km 8.50 km teren

01:55 h 18.03 km/h:

Maks. pr.:48.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 92 m

Kalorie: kcal

Rower:Kross Trans Pacific

Trening do TO 2011: Lelów - Biała Wielka - Gródek - Nakło - Turzyn - Lelów

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0

Łatwa wycieczka niedzielna, trening do TO 2011.

Szczegóły:

Kategoria lokalnie, od 30 do 50 km