JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do 30 km

Dystans całkowity:	6741.79 km (w terenie 909.20 km; 13.49%)
Czas w ruchu:	359:57
Średnia prędkość:	18.73 km/h
Maksymalna prędkość:	73.83 km/h
Suma podjazdów:	44825 m
Maks. tętno maksymalne:	220 (118 %)
Maks. tętno średnie:	157 (84 %)
Suma kalorii:	121360 kcal
Liczba aktywności:	347
Średnio na aktywność:	19.43 km i 1h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

29.85 km 8.00 km teren

01:47 h 16.74 km/h:

Maks. pr.:48.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max:162 ( 87%)

HR avg:128 ( 69%)

Podjazdy:161 m

Kalorie: 619 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Las time

Środa, 4 września 2019 · dodano: 04.09.2019 | Komentarze 0

Popierdółka popołudniowa. Udało mi się odkryć kolejny ostaniec /na 4 kilometrze/, co prawda malutki i schowany w krzakach. Miejsce wygląda tak, jakby zapadła się pod ziemią jaskinia. Pogoda znakomita, ponad 20'C, bezchmurnie, brak wiatru. Niestety zapomniałem kamerki i nie będzie filmików, jedynie zrobiłem kilka zdjęć telefonem.

mapa:

profil i strefy:

ostaniec:

Natura 2000:

słynne drzewo, /drzewa/:

j.w.:

R.I.P.:

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

16.53 km 11.00 km teren

00:56 h 17.71 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:28.0

HR max:170 ( 91%)

HR avg:135 ( 72%)

Podjazdy: 66 m

Kalorie: 311 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

wieczorna popierdółka

Niedziela, 1 września 2019 · dodano: 01.09.2019 | Komentarze 0

Anomalia pogodowa, dzisiaj po południu było +32'C w cieniu, w zasadzie bezwietrznie, czyli po prostu piekarnik. Dlatego ruszyłem dość późno, po osiemnastej. Miało być krótko i było. Poza tym od jutra, czyli dnia rozpoczęcia roku szkolnego pogoda ma się zepsuć i z wyjazdami może być krucho :(

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

5.89 km 3.00 km teren

00:32 h 11.04 km/h:

Maks. pr.:40.30 km/h

Temperatura:22.0

HR max:152 ( 82%)

HR avg:129 ( 69%)

Podjazdy:135 m

Kalorie: 183 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Małe Ciche III

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0

Poszukiwanie drogi obok Lasu Malinowskiego i kolejny zjazd ze stoku.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, Merida big seven 600, Tatry

Dane wyjazdu:

21.26 km 1.00 km teren

01:36 h 13.29 km/h:

Maks. pr.:54.40 km/h

Temperatura:18.0

HR max:148 ( 80%)

HR avg:130 ( 70%)

Podjazdy:443 m

Kalorie: 763 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Małe Ciche II

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0

Plan na dzisiaj: Murzasichle i zjazd ze Zgorzeliska. Plan zrealizowany. Najpierw 5,5 km podjazdu i 5%, potem fantastyczne widoki na Tatry Wysokie i na koniec 200 m zjazdu ze Zgorzeliska.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria Merida big seven 600, Tatry, do 30 km

Dane wyjazdu:

21.71 km 1.00 km teren

01:30 h 14.47 km/h:

Maks. pr.:48.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max:149 ( 80%)

HR avg:130 ( 70%)

Podjazdy:353 m

Kalorie: 701 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Małe Ciche I

Czwartek, 8 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0

Pierwszy wyjazd rowerowy w Tatry.

Góral zapakowany do sedana, zdjęte przednie koło i siodełko, a wtedy bez problemu rowerek się zmieści w bagażniku. Pierwszy wyjazd, to w zasadzie rekonesans po okolicy, tras rowerowych dla górali mało, bo jesteśmy w TPN. Najpierw 6 km podjazdu z prędkością 8 km/h i ok. 4% wzniesienia /dwa wzniesienia jedno 4, drugie 3 kategorii/, przy okazji pierwszy raz przekroczyłem rowerem 1000 m. n.p.m. :) Odwiedziłem drogę do Łysej Polany i Zgorzelisko. Po podjeździe było 8 km zjazdu, i to jest w górach fajne. Na drogach sporo rowerzystów, dominują rowery szosowe, górskich w zasadzie brak. Kondycja OK, tętno jak na góry prawidłowe. Zresztą nie było jakichś podjazdów powyżej 10%, co na Jurze często się zdarza.

Wrażenia ogólne pozytywne, trzeba powtórzyć jeszcze taki wyjazd. Jedyny problem, to dojazd i powrót samochodem :( wiadomo, Zakopianka.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

1105 m. n.p.m. :)

Kategoria Merida big seven 600, Tatry, do 30 km

Dane wyjazdu:

27.05 km 6.00 km teren

01:53 h 14.36 km/h:

Maks. pr.:58.30 km/h

Temperatura:24.0

HR max:163 ( 88%)

HR avg:129 ( 69%)

Podjazdy:337 m

Kalorie: 769 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Terra incognita

Niedziela, 21 lipca 2019 · dodano: 21.07.2019 | Komentarze 0

Dzisiaj realizacja planu: spenetrować bliskie, ale nie odwiedzane nigdy miejsca. Czasu nie było dużo, bo w okolicy pory obiadowej miały być silne burze /nie było/. Zaliczone dwa miejsca, wąwóz /super piękny, na szczęście trudno dostępny/ w lesie między Sokolnikami i Dzibicami oraz ostaniec / skałki obok Sikornika /najbliższe, choć bardzo trudno dostępne takie miejsce obok Lelowa/. Nieco filmowałem, choć ostatnio mało zmontowałem :(
Rower wymaga szybko przeglądu, tylna przerzutka się rozregulowała. Po powrocie naprawiłem uszkodzoną osłonę szprych /za pomocą dwóch trytytek/ i poprawiłem regulację zasięgu przerzutki. Jeszcze jest zły indeks, ale to razem z precyzyjną regulacją zrobi mi fachowiec S.F. ze Szczekocin.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

wąwóz:

widok na wzgórze z pomnikiem:

widok w kierunku zachodnim, na Sokolniki:

widok na północ, w kierunku Lelowa, za chwilę bardzo stromy -15% zjazd, nie do podjechania, za lasem poszukiwany ostaniec:

kolejnym razem zaliczę skałki w tle:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

24.46 km 0.00 km teren

01:01 h 24.06 km/h:

Maks. pr.:64.40 km/h

Temperatura:18.0

HR max:172 ( 92%)

HR avg:145 ( 78%)

Podjazdy:150 m

Kalorie: 560 kcal

Rower:MERIDA Road Race 901-com

wieczorna popierdółka

Czwartek, 11 lipca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0

Późno, bo późno ale się zebrałem na krótki wyjazd szosą. Wcześniej bardzo wiał północny wiatr. Ale o tej porze się szybko uspokoił. Zapomniałem naładować kamerkę i fotki tylko mam z telefonu :/ a filmiku żadnego, choć była okazja na fajny filmik ze zjazdu w Mzurowie.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

w kierunku Gorzkowa:

fotka z telefonu, kamerka rozładowana:

Kategoria do 30 km, lokalnie

Dane wyjazdu:

23.04 km 17.00 km teren

01:19 h 17.50 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:18.0

HR max:148 ( 80%)

HR avg:123 ( 66%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 556 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

wieczorna popierdółka

Niedziela, 7 lipca 2019 · dodano: 07.07.2019 | Komentarze 0

30-lecie jutro i wczoraj. Dzisiaj wieczorkiem rowerek, Szyda R. na peronie I jechał do pracy na statku, a w 10 wagonie AB. Zdążyliśmy, dzisiaj bez kolegów z BMW z SK. PB98 do tyłu, śmietana-truskawka do przodu.

mapa:

Strava:

tymczasem 7 lipca:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

17.30 km 2.00 km teren

01:02 h 16.74 km/h:

Maks. pr.:56.90 km/h

Temperatura:20.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:125 ( 67%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 420 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

szorcik wieczorny

Środa, 3 lipca 2019 · dodano: 03.07.2019 | Komentarze 0

Kolejny dzień mocno wieje z zachodu, po 17-tej miał wiatr nieco osłabnąć. Nie za bardzo osłabł, ale ruszam. Plan był skoczyć na okoliczne pagórki i się udał. Bardzo fajny zjazd /40 km/h/ był na łące, gdzie dawno temu jeździliśmy na sanki. Z powodu truskawek /ostatnich w tym sezonie/ od Kazia, skróciłem wyjazd. Zaliczyłem Wilgoszczę /bardzo szybki zjazd do/ i Stawy, na szczęście bez psów.

mapa:

profil i strefy

Strava:

nasza stara górka saneczkowa:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

22.25 km 19.00 km teren

01:13 h 18.29 km/h:

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:24.0

HR max:159 ( 85%)

HR avg:137 ( 74%)

Podjazdy:107 m

Kalorie: 450 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

wieczorny szorcik przedimprezowy

Sobota, 29 czerwca 2019 · dodano: 29.06.2019 | Komentarze 0

Jak w tytule, mało czasu na coś więcej. Fotek brak, nieco filmowałem. Może się coś zmontuje, bo dzisiaj kręciłem nieco zjazdów. Silny zachodni wiatr pomagał przez pierwsze 7 kilometrów, potem raczej przeszkadzał. Po powrocie do domu od razu umyłem rowerek, bo był bardzo zakurzony. Wpis robię o 1 w nocy, nad ranem w niedzielę, kiedy ma być +35'C po południu. Czyli kolejny czerwcowy piekarnik.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600