Info
Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów.
Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.Więcej o mnie.
rok 2023
rok 2022
rok 2021
rok 2020
rok 2019
rok 2018
rok 2017
rok 2016
rok 2015
rok 2014
rok 2013
rok 2012
rok 2011
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
grupowo
| Dystans całkowity: | 3190.67 km (w terenie 80.00 km; 2.51%) |
| Czas w ruchu: | 152:10 |
| Średnia prędkość: | 20.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 25362 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (82 %) |
| Suma kalorii: | 60787 kcal |
| Liczba aktywności: | 42 |
| Średnio na aktywność: | 75.97 km i 3h 37m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
70.56 km
0.00 km teren
03:30 h
20.16 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Trans Pacific
Trening do TO 2011: Lelów - Szczekociny - Pilica - Pradła - Lelów
Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0
Po ustaleniach z Przemkiem (roweromaniak78) ruszam o 8.50 do Szczekocin. Zakupy w Biedronce, potem mała kawa u Przemka i ruszamy w trasę. Rokitno (wiele przygód z dzieciństwa), Ołudza (w swoim domku krajan Janusz M.), Dzwonowice, Pilica (przerwa na lody i odpoczynek). Fotki w rynku, wracamy. Pilica - Dzwonowice - Pradła - Lelów.Kondycja OK, myślałem, że będzie gorzej. A tu zero z buta, za to życiówka, 70.56 km (nie przepadam za takimi rekordami). Może na TO 24 VII dam radę więcej niż początkowo planowałem :)
W domu. Skoczyłem po zimnego browara (należy mi się!), bosko... kulfony nic nie bolą, tyłek i nadgarstki trochę.
Szczegóły:
http://tnij.org/mohw
Pilica, podczas treningu do TO 2011© JotBeee
Kategoria grupowo, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
16.00 km
0.00 km teren
01:15 h
12.80 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Trans Pacific
Wycieczka Lelowskiego Towarzystwa Historyczno - Kulturalnego
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0
Dnia 12 czerwca 2011r. członkowie i sympatycy Lelowskiego Towarzystwa Historyczno – Kulturalnego im. Walentego Zwierkowskiego spotkali się na VI rajdzie rowerowym.Tradycyjnie wyruszyliśmy spod Gminnego Ośrodka Kultury i udaliśmy się w kierunku miejscowości Turzyn. Trasa biegła obok dworku szlacheckiego i Wiejskiego Domu Kultury i Sportu w Turzynie, następnie nową droga w kierunku Ślęzan. Ze Ślęzan udaliśmy się do kościoła w Staromieściu, a następnie w kierunku rynku w Lelowie i na działkę Państwa Podolskich, gdzie przy ognisku nastąpiło zakończenie rajdu.