Info
Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.Więcej o mnie.
rok 2023
rok 2022
rok 2021
rok 2020
rok 2019
rok 2018
rok 2017
rok 2016
rok 2015
rok 2014
rok 2013
rok 2012
rok 2011
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
doro
Dystans całkowity: | 1301.23 km (w terenie 82.09 km; 6.31%) |
Czas w ruchu: | 54:57 |
Średnia prędkość: | 23.68 km/h |
Maksymalna prędkość: | 63.70 km/h |
Suma podjazdów: | 4709 m |
Maks. tętno maksymalne: | 198 (107 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
Suma kalorii: | 30852 kcal |
Liczba aktywności: | 33 |
Średnio na aktywność: | 39.43 km i 1h 39m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
37.59 km
17.59 km teren
02:01 h
18.64 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max:172 ( 92%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy:104 m
Kalorie: 1258 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
Do-ro i ro-do
Czwartek, 5 kwietnia 2018 · dodano: 05.04.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj pora na do-ro trasą, którą pokonałem ostatni raz lata temu /16 lat??/ rowerem typu fool z marketu marki Shark. A dzisiaj meridką 600. Różnica w klasie sprzętu jest ogromna. Przejazd przez las góralem sprawia wiele radości, podoba mi się. Różnica z szosą, trzeba uważać w każdej chwili: piach, korzenie, kamienie, doły, kałuże. Kolejny raz oszukuje mnie nawigacja, po zrobieniu pauzy nie wróciła do kontynuacji nagrywania a rozpoczęła nowe nagrywanie. To chyba pauza znaczy coś innego. W Ślęzanach, pierwszy raz w historii, pogonił mnie wściekle podwórkowy pies i nie odpuszczał kilkaset metrów. Ale dzięki niemu mam vmax=43,2km/h
mapa:
profil i strefy:
Strava:
mapa:
profil i strefy:
Strava:
Bystrzanowice Dwór, zaraz skręcam w prawo:
wycinka zdrowych, starych buków w lesie obok Bystrzanowic:
j.w.
niedaleko jest stacja pomiaru zanieczyszczenia powietrza w tej okolicy:
autor bloga we własnej osobie:
i takie niebo:
Kategoria Merida big seven 600, doro
Dane wyjazdu:
35.62 km
0.00 km teren
01:23 h
25.75 km/h:
Maks. pr.:51.32 km/h
Temperatura:11.0
HR max:177 ( 95%)
HR avg:150 ( 81%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 735 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
goniąc 5000 km
Wtorek, 12 grudnia 2017 · dodano: 12.12.2017 | Komentarze 0
Upał jak na grudzień ma trwać dwa dni, nawet w nocy było ok 10'C a izoterma 0'C jest na wysokości 2900 m, szok :)Założyłem kompletny zestaw stroju Discovery i mi było, w grudniu :) za gorąco. Doro po koniec jazdy pod wiatr, dodo korzystny wiatr w plecy i avg 28,40 km/h w drodze powrotnej. Gdybym zahaczył o Koniecpol przekroczyłbym dzisiaj 5000 km, ale Zagórze Zaspało i dostałem anuluj rezerwację na 16.00 o 15.00. I dzisiaj 5 z przodu nie będzie :(
mapa:
międzyczasy i strefy:
nieskończony remont drogi w Złotym Potoku:
pałac w grudniu:
grudniowe cienie:
speed:
dopóki nie ma ronda będą wypadki, w tym ciężkie :/
cienie coraz dłuższe, a to tylko po 14:
Kategoria doro, od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
57.85 km
0.00 km teren
02:14 h
25.90 km/h:
Maks. pr.:48.56 km/h
Temperatura:24.0
HR max:176 ( 95%)
HR avg:158 ( 85%)
Podjazdy:149 m
Kalorie: 1684 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
jak w Kieleckiem na dworcu ;)
Czwartek, 14 września 2017 · dodano: 14.09.2017 | Komentarze 0
Jak zwykle wrzesień wypada rowerowo słabo. Mało okazji do kręcenia poza weekendem, więc każdą okazję należ wykorzystywać. Dzisiaj zaczynam przed 10, pogoda słoneczna, jeszcze wiatr dość słaby. Powrót przez Przyrów, Św. Annę i Koniecpol rekordowy, wreszcie wiatr wściekle porywisty wieje we właściwym kierunku - w plecy. Od Janowa do Św. Anny i dalej do Koniecpola prawie cały czas powyżej 30 km/h a odcinkami nawet ponad 40 km/h. Dzięki temu uzyskałem cztery PR na Stravie. A na odcinku Julianka -Przyrów wyszło nawet 241W mocy, nieźle :)
Najszybsze 5 km to 37,09 km/h, a 10 km 36,29 km/h, joopi :)
mapa:
międzyczasy:
profil:
w nocy sporo padało, w terenie zacienionym ciągle jest mokro
wykaszanie poboczy, zjawisko nie występujące na Ukrainie
c.d. remontu, zakaz wjazdu obowiązuje już od Janowa
wjazd w bramę i droga są już wysypane tłuczniem
bardzo ostre słońce i błękitne niebo, tylko wmordowindu nie widać :)
Kategoria doro, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
74.02 km
0.00 km teren
02:57 h
25.09 km/h:
Maks. pr.:57.40 km/h
Temperatura:30.0
HR max:169 ( 91%)
HR avg:145 ( 78%)
Podjazdy:142 m
Kalorie: 1517 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
2000 km pyknęło, czyli doro i powrót przez Mokrzesz i Koniecpol
Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 20.06.2017 | Komentarze 0
Doro i dodo wtorkowe, połączone z Egzaminem w ZS. Zrobiło się gorąco, naprawdę gorąco, po powrocie do domu patrzę a tam +30'CNa odcinku Mokrzesz - Św. Anna roboty drogowe, uzupełnianie dziur w asfalcie, skutkiem czego mam na oponach setki kamyczków i nieco lepiku. Dopiero w Gródku się ode mnie odczepiły :) Silny SW wiatr pomagał w drodze do Koniecpola, ale na powrocie DK46 dawał w kość :/ Ciekawostki: niebezpieczne wymuszenie pierwszeństwa dużą beką w Ślęzanach :( i babcie rowerzystki w Bystrzanowicach. Kondycja jakby nieco gorsza, ale może to wina innych spodenek i wkładki, albo może przetrenowanie?
mapa rano:
mapa w południe:
mapa full:
profil i strefy tętna:
babuszki rowerowe w Bystrzanowicach:
roboty drogowe w Koniecpolu:
i jeszcze filmik:
Kategoria doro, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
60.66 km
0.00 km teren
02:28 h
24.59 km/h:
Maks. pr.:49.99 km/h
Temperatura:21.0
HR max:157 ( 84%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:146 m
Kalorie: 2136 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
piątkowe doro
Piątek, 9 czerwca 2017 · dodano: 09.06.2017 | Komentarze 0
Wtorek i czwartek stracony rowerowo, dzisiaj trochę postanowiłem nadrobić :)Dodatkowo wykorzystam okazję do porównania funkcji endomondo łączenia wpisów. Kiedyś zauważyłem, że endo oszukuje. Zobaczymy jak to wyszło dzisiaj. Przeczytałem też wczoraj, że strava stosuje własne algorytmy analizy śladu, z czego mogą wychodzić i wychodzą różnice :/ No nie bardzo to fajne :(
Dzisiaj na drogach bardzo duży ruch, piątek?
mapa ranna:
mapa południe:
mapa full:
profil i strefy rano:
profil i strefy w południe:
profil i strefy full:
prawie w domu :)
Kategoria doro, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
17.82 km
0.00 km teren
00:48 h
22.27 km/h:
Maks. pr.:43.49 km/h
Temperatura:15.0
HR max:159 ( 85%)
HR avg:144 ( 77%)
Podjazdy: 66 m
Kalorie: 318 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
doro na Dzień Dziecka
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 01.06.2017 | Komentarze 0
Poranne doro i 18 km pod wiatr. Wyjątkowo dokuczliwy i jak na ostatnie dni zimny, tylko +15'C. Dzisiaj DDz i pewnie szybko będę wracał. Ognisko, kiełbaski, bułeczki i chlebek oraz występ Zenka ;)mapa:
profil i strefy tętna:
jedyna fotka dzisiaj, nieco prześwietlona:
Dane wyjazdu:
17.85 km
0.00 km teren
00:34 h
31.50 km/h:
Maks. pr.:44.49 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 95%)
HR avg:147 ( 79%)
Podjazdy: 79 m
Kalorie: 463 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
rodo na Dzień Dziecka
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 01.06.2017 | Komentarze 0
Okropny, porywisty wiatr NW nadal wieje. Mamy jechać do Ama... na obiad, więc skracam planowaną trasę i pędzę, jak się okazuje silna motywacja powrotu, silny wiatr w plecy dały rekordowy wynik średniej prędkości. Do pobicia będzie bardzo trudny :) Shower, goliwer i goto a... Na tagliatellę musiałem dodatkowo poczekać, kuchnia pomyliła zamówienie. Domowa lepsza :) ale jak się ma oliwę z truflami... O reszcie nie będę pisał...mapa:
profil i strefy tętna (100 km/h to oczywiście lipa):
wykres 25W mocy z stravy (rekordowy):
wykres mocy ze stravy (rekordowy):
Dane wyjazdu:
36.17 km
0.00 km teren
01:20 h
27.13 km/h:
Maks. pr.:45.27 km/h
Temperatura:18.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:145 ( 78%)
Podjazdy:104 m
Kalorie: 740 kcal
Rower:
pick - nick
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 27.05.2017 | Komentarze 0
pick - nick rodzinny w Złotym Potoku, tymczasem bez map i fotek, może jutro?Błażej Mesjasz?
Kategoria doro, od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
39.86 km
0.00 km teren
01:34 h
25.44 km/h:
Maks. pr.:45.45 km/h
Temperatura:20.0
HR max:176 ( 95%)
HR avg:150 ( 81%)
Podjazdy:169 m
Kalorie: 850 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
doro urodzinowe
Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Wpis na szybko :)
Urodzinowy wyskok rowerowy, w drodze powrotnej doro całkiem dobry czas :)
P.S. Endo źle łączy wyjazdy, wystarczy porównać składowe, nie wiem, co jest grane ??
P.S.S. Musiałem edytować dane, nie mam wyjścia ...
w tle Hotel Kmicic w Złotym Potoku:
i widok w dół:
jeszcze raz Hotel Kmicic:
Kategoria doro, od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
58.66 km
0.00 km teren
02:14 h
26.27 km/h:
Maks. pr.:58.66 km/h
Temperatura:22.0
HR max:174 ( 94%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 2073 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
doro majowo - czwartkowe
Czwartek, 18 maja 2017 · dodano: 18.05.2017 | Komentarze 0
Doro majowo - czwartkowe. I udało się pobić rekord doro, wyszło ponad 29 km/h. Zdecydowanie pomagał rano wiaterek w plecy, który przy powrocie, od Św. Anny do domu był megawkurzający :(Tymczasem bez map, fotek i innych. Będzie czas, to uzupełnię :)
Kategoria doro, od 50 km do 100 km