JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

doro

Dystans całkowity:	1301.23 km (w terenie 82.09 km; 6.31%)
Czas w ruchu:	54:57
Średnia prędkość:	23.68 km/h
Maksymalna prędkość:	63.70 km/h
Suma podjazdów:	4709 m
Maks. tętno maksymalne:	198 (107 %)
Maks. tętno średnie:	160 (86 %)
Suma kalorii:	30852 kcal
Liczba aktywności:	33
Średnio na aktywność:	39.43 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

17.92 km 0.00 km teren

00:50 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:46.88 km/h

Temperatura:

HR max:152 ( 82%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: 75 m

Kalorie: 300 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

DoRo, czyli ...

Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 21.06.2022 | Komentarze 0

... only four days :D

Ostatni wyjazd do pracy rowerkiem w r.szk. 21/22. Bardzo silny, ponad 50 km/h w porywach, zachodni wiatr skutecznie hamuje jazdę, w konsekwencji mam 56/60 wynik segment STRAV'y i 50:44 DoRo, przy PR 25:14. Poza tym pogoda jest najgorsza w ostatnim czasie.

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.82 km 0.00 km teren

00:35 h 30.55 km/h:

Maks. pr.:48.27 km/h

Temperatura:

HR max:165 ( 89%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: 50 m

Kalorie: 411 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo, czyli ...

Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 21.06.2022 | Komentarze 0

.. my friends the wind. Powrót miał być przez Przyrów i Koniecpol, fatalna pogoda wymusiła zmianę. Przez chwilę nawet lekko kropiło.

Tym razem wiatr, centralnie w plecy, pozwolił uzyskać wynik 2/61 na segmencie STRAV'y segment. Do wyrównania PR'a zabrakło jedyne 8 sekund, jeszcze 14 sekund straciłem na podjeździe w Janowie. Tak więc rekord mógł być :/ W każdym razie średnia powyżej 30 km/h, to już jest sporo, prawda Conti :)

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.75 km 0.00 km teren

00:47 h 22.66 km/h:

Maks. pr.:44.31 km/h

Temperatura:

HR max:159 ( 85%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: 71 m

Kalorie: 323 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

DoRo...

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

...no photos
Zwykłe DoRo i tyle w temacie :)

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.85 km 0.00 km teren

00:40 h 26.78 km/h:

Maks. pr.:40.55 km/h

Temperatura:

HR max:153 ( 82%)

HR avg:133 ( 71%)

Podjazdy: 67 m

Kalorie: 354 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo, czyli...

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

Zwykłe RoDo i tyle w temacie :)

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.82 km 0.00 km teren

00:40 h 26.73 km/h:

Maks. pr.:40.48 km/h

Temperatura:13.0

HR max:167 ( 90%)

HR avg:150 ( 81%)

Podjazdy: 42 m

Kalorie: 344 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo...

Wtorek, 17 maja 2022 · dodano: 17.05.2022 | Komentarze 0

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.73 km 0.00 km teren

00:41 h 25.95 km/h:

Maks. pr.:46.39 km/h

Temperatura:11.0

HR max:168 ( 90%)

HR avg:153 ( 82%)

Podjazdy: 71 m

Kalorie: 369 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

DoRo...

Wtorek, 17 maja 2022 · dodano: 17.05.2022 | Komentarze 0

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

19.46 km 16.00 km teren

01:28 h 13.27 km/h:

Maks. pr.:32.57 km/h

Temperatura:13.0

HR max:169 ( 91%)

HR avg:143 ( 77%)

Podjazdy: 95 m

Kalorie: 345 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

RoDo, czyli ...

Środa, 13 kwietnia 2022 · dodano: 14.04.2022 | Komentarze 0

Powrót na wariata, a i tak, jak się okazało niepotrzebne. Transport i odbiór ogrodzenia wykonany prawidłowo. Jazda jakaś taka ciężka, chyba za bardzo nabiłem ciśnienie w kołąch...

Najgorszy odcinek drogi, trochę kluczenia i omijania.

NO WAY:

Kategoria do 30 km, doro, Merida big seven 600

Dane wyjazdu:

17.81 km 0.00 km teren

00:40 h 26.71 km/h:

Maks. pr.:52.92 km/h

Temperatura:14.0

HR max:160 ( 86%)

HR avg:139 ( 75%)

Podjazdy: 77 m

Kalorie: 389 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

DoRo...

Poniedziałek, 5 października 2020 · dodano: 05.10.2020 | Komentarze 0

DoRo październikowe, rano pogoda doskonała, niebo bezchmurne. Zaczynam o 11.45, więc go, go, go ...

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.84 km 0.00 km teren

00:38 h 28.17 km/h:

Maks. pr.:42.12 km/h

Temperatura:20.0

HR max:169 ( 91%)

HR avg:146 ( 78%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: 362 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo... i 5000 km w 2020 roku

Poniedziałek, 5 października 2020 · dodano: 05.10.2020 | Komentarze 0

... czyli ucieczka przed nieuchronnym deszczem, który dopadł mnie 1000 m przed domem. Wizyta w InPoście w deszczu :(

Strava:

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

52.39 km 0.00 km teren

02:06 h 24.95 km/h:

Maks. pr.:54.72 km/h

Temperatura:16.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy:168 m

Kalorie: 1062 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

COVID19 ...

Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 · dodano: 31.08.2020 | Komentarze 0

... czyli 25 osób zarażonych w DPS'ie :(

A w ogóle to dzisiaj było doro i rodo. Bardzo silny wiatr SW najpierw przeszkadzał, ale do Przyrowa doskonale pomagał.

Strava:

Kategoria doro, od 50 km do 100 km