JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Tatry

Dystans całkowity:	48.86 km (w terenie 5.00 km; 10.23%)
Czas w ruchu:	03:38
Średnia prędkość:	13.45 km/h
Maksymalna prędkość:	54.40 km/h
Suma podjazdów:	931 m
Maks. tętno maksymalne:	152 (82 %)
Maks. tętno średnie:	130 (70 %)
Suma kalorii:	1647 kcal
Liczba aktywności:	3
Średnio na aktywność:	16.29 km i 1h 12m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

21.26 km 1.00 km teren

01:36 h 13.29 km/h:

Maks. pr.:54.40 km/h

Temperatura:18.0

HR max:148 ( 80%)

HR avg:130 ( 70%)

Podjazdy:443 m

Kalorie: 763 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Małe Ciche II

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0

Plan na dzisiaj: Murzasichle i zjazd ze Zgorzeliska. Plan zrealizowany. Najpierw 5,5 km podjazdu i 5%, potem fantastyczne widoki na Tatry Wysokie i na koniec 200 m zjazdu ze Zgorzeliska.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria Merida big seven 600, Tatry, do 30 km

Dane wyjazdu:

5.89 km 3.00 km teren

00:32 h 11.04 km/h:

Maks. pr.:40.30 km/h

Temperatura:22.0

HR max:152 ( 82%)

HR avg:129 ( 69%)

Podjazdy:135 m

Kalorie: 183 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Małe Ciche III

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0

Poszukiwanie drogi obok Lasu Malinowskiego i kolejny zjazd ze stoku.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

Kategoria do 30 km, Merida big seven 600, Tatry

Dane wyjazdu:

21.71 km 1.00 km teren

01:30 h 14.47 km/h:

Maks. pr.:48.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max:149 ( 80%)

HR avg:130 ( 70%)

Podjazdy:353 m

Kalorie: 701 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Małe Ciche I

Czwartek, 8 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0

Pierwszy wyjazd rowerowy w Tatry.

Góral zapakowany do sedana, zdjęte przednie koło i siodełko, a wtedy bez problemu rowerek się zmieści w bagażniku. Pierwszy wyjazd, to w zasadzie rekonesans po okolicy, tras rowerowych dla górali mało, bo jesteśmy w TPN. Najpierw 6 km podjazdu z prędkością 8 km/h i ok. 4% wzniesienia /dwa wzniesienia jedno 4, drugie 3 kategorii/, przy okazji pierwszy raz przekroczyłem rowerem 1000 m. n.p.m. :) Odwiedziłem drogę do Łysej Polany i Zgorzelisko. Po podjeździe było 8 km zjazdu, i to jest w górach fajne. Na drogach sporo rowerzystów, dominują rowery szosowe, górskich w zasadzie brak. Kondycja OK, tętno jak na góry prawidłowe. Zresztą nie było jakichś podjazdów powyżej 10%, co na Jurze często się zdarza.

Wrażenia ogólne pozytywne, trzeba powtórzyć jeszcze taki wyjazd. Jedyny problem, to dojazd i powrót samochodem :( wiadomo, Zakopianka.

mapa:

profil i strefy:

Strava:

1105 m. n.p.m. :)

Kategoria Merida big seven 600, Tatry, do 30 km