JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy JotBeee.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z Elą

Dystans całkowity:	96.81 km (w terenie 2.00 km; 2.07%)
Czas w ruchu:	07:13
Średnia prędkość:	13.41 km/h
Maksymalna prędkość:	42.48 km/h
Suma podjazdów:	304 m
Maks. tętno maksymalne:	211 (114 %)
Maks. tętno średnie:	144 (77 %)
Suma kalorii:	1576 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	13.83 km i 1h 01m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

15.15 km 0.00 km teren

01:04 h 14.20 km/h:

Maks. pr.:30.24 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 38 m

Kalorie: 247 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

małżeńskie, czyli ...

Niedziela, 1 sierpnia 2021 · dodano: 01.08.2021 | Komentarze 0

Wykorzystujemy okienko pogodowe jadąc na Gródek. Masa zniszczonych drzew po ostatnim huraganie. Po 11 uciekamy, bo jednak zaczęło padać. Wyjazd bez opaski do mierzenia tętna.

Kategoria z Elą, Merida big seven 600, do 30 km

Dane wyjazdu:

11.96 km 0.00 km teren

00:55 h 13.05 km/h:

Maks. pr.:36.36 km/h

Temperatura:

HR max:126 ( 68%)

HR avg:100 ( 54%)

Podjazdy: 37 m

Kalorie: 184 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

małżeńskie

Sobota, 24 lipca 2021 · dodano: 25.07.2021 | Komentarze 0

Drugi wyjazd dzisiaj, tym razem na krótko z Elą.

Kategoria z Elą

Dane wyjazdu:

12.05 km 0.00 km teren

00:49 h 14.76 km/h:

Maks. pr.:29.16 km/h

Temperatura:28.0

HR max:148 ( 80%)

HR avg:109 ( 58%)

Podjazdy: 54 m

Kalorie: 207 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

WM, czyli ...

Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 17.08.2020 | Komentarze 0

... wyjazd małżeński

Dzisiaj kolejna trasa, tym razem przez Wygiełzów obok dworu, którego zresztą wcale nie widać :(

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600, z Elą

Dane wyjazdu:

12.18 km 0.00 km teren

00:51 h 14.33 km/h:

Maks. pr.:42.48 km/h

Temperatura:28.0

HR max:211 (114%)

HR avg:103 ( 55%)

Podjazdy: 38 m

Kalorie: 193 kcal

Rower:Merida Big Seven 600

Wyjazd małżeński

Piątek, 14 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 0

Trasa nr 1, czyli klasyk.
Jutro wyjazd o 11.30, a o 12.00 będzie południe oraz Słońce górujące ;)

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600, z Elą

Dane wyjazdu:

9.12 km 0.00 km teren

00:38 h 14.40 km/h:

Maks. pr.:24.84 km/h

Temperatura:

HR max:204 (110%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: 26 m

Kalorie: 144 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

wyjazd z małżonką...

Piątek, 17 lipca 2020 · dodano: 17.07.2020 | Komentarze 0

... takie efekty nowego rowerka :)

Kategoria do 30 km, lokalnie, z Elą

Dane wyjazdu:

20.66 km 0.00 km teren

01:39 h 12.52 km/h:

Maks. pr.:25.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max:151 ( 81%)

HR avg:103 ( 55%)

Podjazdy: 58 m

Kalorie: 335 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

las_time

Środa, 15 lipca 2020 · dodano: 15.07.2020 | Komentarze 0

Kolejny wyjazd z Elą. Na Gródku trochę pomyliliśmy drogę w lesie. Poza tym rower miejski najlepiej jeździ sobie asfaltem.

rower miejski Merida

rower miejski Merida

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600, z Elą

Dane wyjazdu:

15.69 km 2.00 km teren

01:17 h 12.23 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:17.0

HR max:162 ( 87%)

HR avg: 96 ( 51%)

Podjazdy: 53 m

Kalorie: 266 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

miniaturka rowerowa, ale za to ...

Niedziela, 12 lipca 2020 · dodano: 12.07.2020 | Komentarze 0

pierwszy raz z małżonką na nowym rowerze :)

Strava:

Kategoria do 30 km, lokalnie, z Elą