JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

30.40 km 0.00 km teren

01:12 h 25.33 km/h:

Maks. pr.:49.85 km/h

Temperatura:

HR max:164 ( 88%)

HR avg:139 ( 75%)

Podjazdy: 76 m

Kalorie: 577 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Fin de Champs, czyli ...

Piątek, 1 lipca 2022 · dodano: 01.07.2022 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

61.19 km 0.00 km teren

02:55 h 20.98 km/h:

Maks. pr.:56.14 km/h

Temperatura:

HR max:161 ( 87%)

HR avg:131 ( 70%)

Podjazdy:499 m

Kalorie: 1220 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

żar do Żarek, czyli ...

Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0

... przed nami tydzień upałów powyżej 30'C

Dane wyjazdu:

30.60 km 0.00 km teren

01:15 h 24.48 km/h:

Maks. pr.:47.16 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 87 m

Kalorie: 563 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Fin de Champs, czyli ...

Czwartek, 23 czerwca 2022 · dodano: 23.06.2022 | Komentarze 0

... popierdółka wieczorna

Dane wyjazdu:

17.92 km 0.00 km teren

00:50 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:46.88 km/h

Temperatura:

HR max:152 ( 82%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: 75 m

Kalorie: 300 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

DoRo, czyli ...

Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 21.06.2022 | Komentarze 0

... only four days :D

Ostatni wyjazd do pracy rowerkiem w r.szk. 21/22. Bardzo silny, ponad 50 km/h w porywach, zachodni wiatr skutecznie hamuje jazdę, w konsekwencji mam 56/60 wynik segment STRAV'y i 50:44 DoRo, przy PR 25:14. Poza tym pogoda jest najgorsza w ostatnim czasie.

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.82 km 0.00 km teren

00:35 h 30.55 km/h:

Maks. pr.:48.27 km/h

Temperatura:

HR max:165 ( 89%)

HR avg:140 ( 75%)

Podjazdy: 50 m

Kalorie: 411 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo, czyli ...

Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 21.06.2022 | Komentarze 0

.. my friends the wind. Powrót miał być przez Przyrów i Koniecpol, fatalna pogoda wymusiła zmianę. Przez chwilę nawet lekko kropiło.

Tym razem wiatr, centralnie w plecy, pozwolił uzyskać wynik 2/61 na segmencie STRAV'y segment. Do wyrównania PR'a zabrakło jedyne 8 sekund, jeszcze 14 sekund straciłem na podjeździe w Janowie. Tak więc rekord mógł być :/ W każdym razie średnia powyżej 30 km/h, to już jest sporo, prawda Conti :)

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

84.97 km 0.00 km teren

03:39 h 23.28 km/h:

Maks. pr.:55.22 km/h

Temperatura:30.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:137 ( 74%)

Podjazdy:412 m

Kalorie: 1656 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Olsztyn, czyli ...

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0

Zapowiadane dzisiaj 30'C zachęciło mnie do szybszego startu. Marcin namawia mnie na dłuższy wypad, więc wypada sprawdzić kondycję na nieco dłuższym dystansie /ale ciągle poniżej 100 km/. Silny południowy wiatr mocno mnie pchał do Koniecpola, potem boczny nieco przeszkadzał na stożku, choć też nieco hamował. Ale dopiero od Mstowa do Olsztyna musiałem z nim walczyć. Technikalia: linka od blatów do wymiany, stwarza problemy /pewnie kończy żywot/ i duży blat wchodzi z trudem :( muszę się nieco nakombinować, żeby go wrzucić. Wkrótce mnie czeka wizyta serwisowa u Sławka F. W Olsztynie odwiedziłem +W.S. Po zmianie kierunku jazdy na wschodni prawy tylny wiatr już pomagał a nie przeszkadzał. Muszę się też dzisiaj wypisać z Orbity, byłem już 10 razy i tyle musi mi wystarczyć :/

Olsztyn /selfie zamienia strony lewa/prawa/:

Jaźwiny:

nadal są jakieś problemy ze Stravą, udostępnia nieprawidłowy link do wyjazdu, przynajmniej bikestats.pl go nie toleruje :/

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

30.56 km 0.00 km teren

01:07 h 27.37 km/h:

Maks. pr.:53.14 km/h

Temperatura:20.0

HR max:156 ( 84%)

HR avg:139 ( 75%)

Podjazdy: 84 m

Kalorie: 624 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Fin de Champs, czyli ...

Środa, 15 czerwca 2022 · dodano: 15.06.2022 | Komentarze 0

Popołudniowy wypadzik do Koniecpola. Zwykły trening. No photos.
Ale jest jeden PR: Koniecpol za stawami do Wąsosza

Kategoria od 30 do 50 km

Dane wyjazdu:

17.75 km 0.00 km teren

00:47 h 22.66 km/h:

Maks. pr.:44.31 km/h

Temperatura:

HR max:159 ( 85%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy: 71 m

Kalorie: 323 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

DoRo...

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

...no photos
Zwykłe DoRo i tyle w temacie :)

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

17.85 km 0.00 km teren

00:40 h 26.78 km/h:

Maks. pr.:40.55 km/h

Temperatura:

HR max:153 ( 82%)

HR avg:133 ( 71%)

Podjazdy: 67 m

Kalorie: 354 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo, czyli...

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

Zwykłe RoDo i tyle w temacie :)

Kategoria do 30 km, doro

Dane wyjazdu:

50.20 km 0.00 km teren

02:34 h 19.56 km/h:

Maks. pr.:57.51 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 92%)

HR avg:131 ( 70%)

Podjazdy:507 m

Kalorie: 1133 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Reconnaissance, czyli ...

Niedziela, 12 czerwca 2022 · dodano: 12.06.2022 | Komentarze 0

Sobota, to robota żywopłota, ale niedziela... Plan był krótko i pagórkowato. I tak było. Ogólnie doopa a nie kondycja. Co widać po wynikach. C'est la vie. W piątek nie pojadę do Ostravy, będzie co innego do roboty...

odcinek Huby - Postaszowice, miejsce, gdzie się jesienią jadąc z góry ostro wywaliłem :)

jeszcze tylko wąwóz z max 10% i zaraz będą Postaszowice:

STRAVA

Kategoria od 50 km do 100 km