JotBeee wycieczki rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi JotBeee z miasteczka Lelów. Mam przejechane 50788.87 kilometrów w tym 1894.69 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.70 km/h i się wcale nie chwalę. Mój rekord dzienny to 278 km 23 lipca 2017 r.
Więcej o mnie.

rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Znajomi

wszyscy znajomi(17)

Moje rowery

Merida Scultura 5000 disc 12851 km

Kross Trans Pacific 6476 km

MERIDA Road Race 901-com 25410 km

rowerek Michele 113 km

Merida Big Seven 600 6011 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 50 km do 100 km

Dystans całkowity:	18845.00 km (w terenie 280.50 km; 1.49%)
Czas w ruchu:	831:05
Średnia prędkość:	22.68 km/h
Maksymalna prędkość:	78.84 km/h
Suma podjazdów:	136044 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (105 %)
Maks. tętno średnie:	158 (85 %)
Suma kalorii:	464739 kcal
Liczba aktywności:	288
Średnio na aktywność:	65.43 km i 2h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

57.34 km 0.00 km teren

02:09 h 26.67 km/h:

Maks. pr.:51.84 km/h

Temperatura:10.0

HR max:162 ( 87%)

HR avg:144 ( 77%)

Podjazdy:178 m

Kalorie: 1156 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

prawy górny, czyli dzisiaj jest zakaz ...

Sobota, 31 października 2020 · dodano: 31.10.2020 | Komentarze 0

..., a przy cmentarzach stoją auta, a na cmentarzach ludzie ... Wyjątkowo energetyczna sobota, 11,2 kWh, czyli mówiąc prościej 4 wynik w bardzo pochmurnym październiku. Nic, tylko kręcić. Poprawiając cały czas rekordowy wynik roczny wybrałem prostą trasę, czyli prawy-górny. Udało się nawet uzyskać całkiem dobre AVG 26,6 km/h. Chyba dawno nie miałem tyle, a zdecydowanie pomógł w zasadzie całkowity brak wiatru w czasie wyjazdu. Początkowo było +8'C, więc ubranko to było: spodnie zimowe Craft, kurtka zimowa Perl Izumi, koszulka termoaktywna z długim rękawem Brubeck, pod kaskiem komin, osłaniający też uszy od wiatru. Przy cmentarzach stało po kilka samochodów, na cmentarzach kręcili się ludzie. A niby jest zakaz w czasie epidemii.

Wczoraj doszły mnie słuchy, że Endomondo działa tylko do grudnia. Oj, gigant w branży upada. Zobaczymy. Być może niektórzy wyemigrują do Stravy.

Strava:

serduszko na nakrętki w Seceminie:

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

50.32 km 0.00 km teren

01:57 h 25.81 km/h:

Maks. pr.:45.72 km/h

Temperatura:9.0

HR max:154 ( 83%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy:210 m

Kalorie: 993 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Prawie do ...

Niedziela, 11 października 2020 · dodano: 11.10.2020 | Komentarze 0

... Żytna, czyli wypadzik w łódzkie.

Spadek temperatury od soboty o ok. 11'C, zachmurzenie całkowite, wiatr słaby, nie wpływający na wynik. Plan był na płaską trasę i tak też pojechałem. Potrzebna była czapka zimowa pod kask, zimowe długie spodnie, zimowa bluza i rękawiczki. Ale za to miałem całkowity komfort termiczny. Brakujących 10 km do Żytna już mi się nie chciało kręcić, miałem nosa, po południu zaliczyłem jeszcze jeden wyjazd. Nie wziąłem antydoga, a był dzisiaj dwa razy potrzebny :( więc musiałem się zatrzymać.

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

51.00 km 0.00 km teren

01:59 h 25.71 km/h:

Maks. pr.:68.76 km/h

Temperatura:11.0

HR max:181 ( 97%)

HR avg: 61 ( 32%)

Podjazdy:387 m

Kalorie: 1239 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

RoDo przez Myszków, czyli ...

Czwartek, 8 października 2020 · dodano: 08.10.2020 | Komentarze 0

Powrót do domu przez Myszków, w tym 10 PR'ów. A z nich najfajniejszy, to "Zjazd do Dąbrowna" z AVG 54,7 km/h, wynik pomógł zrobić traktor, którego wyprzedziłem na zakręcie w lewo. Widoczność była ograniczona, ale się udało.
Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

62.67 km 0.00 km teren

02:44 h 22.93 km/h:

Maks. pr.:74.52 km/h

Temperatura:19.0

HR max:173 ( 93%)

HR avg:143 ( 77%)

Podjazdy:665 m

Kalorie: 1591 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

My friend The Wind, czyli ...

Niedziela, 4 października 2020 · dodano: 04.10.2020 | Komentarze 0

... walka z prostopadłym wiatrem coby się nie wypier ...

Dzisiaj pogoda szalona. Ok 11 miało być bezchmurnie, a skończyło się tak, że w Lgocie Murowanej czekałem aż minie oberwanie chmury i grad, jakieś 20 minut. Od Skarżyc miałem bardzo silny wiatr w plecy, skutkiem czego wskoczyło dzisiaj 10 PR'ów - będzie bardzo trudno je poprawić i wisienka na torcie: puchar - 9 miejsce na segmencie Stravy ever. AVG mi wyszło 56,7 km/h na odcinku Bystrzanowice Dwór - Bystrzanowice. Szansa na poprawienie wyniku raczej bardzo mała. Wyprzedziłem wszystkich znajomych na Stravie.

Strava:

krótki odpoczynek w Kotowicach na płocie kościółka:

samochwałki:

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

58.08 km 0.00 km teren

02:24 h 24.20 km/h:

Maks. pr.:60.48 km/h

Temperatura:20.0

HR max:165 ( 89%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy:521 m

Kalorie: 1403 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

Juromania ...

Sobota, 19 września 2020 · dodano: 19.09.2020 | Komentarze 0

... na błoniach obok Grobli. Popołudniowy wypadzik w piękny sobotni dzień, jednak po 15 zaczęło się szybko wychładzać a jadąc lasem albo w cieniu było już odczuwalnie zimno.

Na Grobli frytki z 0% radlerem, za długo czekania na zamówienie mimo znajomego w lokalu. Potem Gorzków, Ludwinów, Trzebniów i bardzo stromy podjazd do Brzezin. Dalej, obok Mirowa i Bobolic sporo ludzi. I w tym miejscu musiałem dopompować tylne koło, było ok 30 PSI zamiast 110. Opona bez żadnych śladów, po dopompowaniu powietrze trzyma. Jedynym więc wytłumaczeniem problemu jest poluzowana nakrętka od zaworu, co mogło powodować powolny ubytek powietrza podczas wstrząsów. Na szczęście więc odbyło się bez wymiany dętki, w końcu mam nieprzebijalne opony. Nogi podawały bardzo dobrze, choć kolejny raz pojawił się chwilowy skurcz w prawym czworogłowym uda. Mijałem też dzisiaj nieco rowerzystów, w tym na elektrycznych góralach. Mają baterie zamiast nóg :) Na szczycie obok topól w Tomiszowicach wpuściłem siewnik rolniczy, i to był błąd, bo spowolnił cztery samochody i także mnie. Zamiast szybkiego startu było ślimakowanie.

Strava:

na Grobli czekam na frytki /bardzo długo/ i radlera /bardzo krótko/:

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

90.93 km 0.00 km teren

03:48 h 23.93 km/h:

Maks. pr.:69.84 km/h

Temperatura:22.0

HR max:177 ( 95%)

HR avg:145 ( 78%)

Podjazdy:750 m

Kalorie: 2149 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

przyjacielskie spotkanie, czyli ...

Sobota, 12 września 2020 · dodano: 12.09.2020 | Komentarze 0

... Jurajskie Pomarańczowe i.t.d. ...

Umówiliśmy się z Pawłem na spotkanie po kilku miesiącach w Olsztynie, spotkanie w Biskupicach obok kościoła wyszło z dokładnością do kilku minut. Potem zjazd i miejski autobus na przystanku i pasażerowie z wielką ochotą przemknięcia na drugą stronę, mnie nie wylazł nikt ale Pawłowi owszem, owszem. Musiał się ratować hamowaniem. Do Olsztyna sprint, podobnie jak na odcinku Przybynów Zaborze wyprzedzając kombajn i traktor. W lokalu było sporo do pogadania: Słowenia i Triglav, Czechy, Słowacja i plany na przyszły rok. Do popicia było Jurajskie Pomarańczowe za 10 zł, sporo, ale pivo bardzo dobre. Pierwszy raz zamieniliśmy się też z Pawłem na chwilę rowerami. Mam szerszą kierownicę, większą ramę, chyba dłuższy mostek i cichszą tylną przerzutkę, twardszą regulację w pedałach. Niewiele mi brakło do 100 km, ale mi się nie chciało już kręcić.

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km, z Kufirem

Dane wyjazdu:

57.25 km 0.00 km teren

02:12 h 26.02 km/h:

Maks. pr.:44.64 km/h

Temperatura:14.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:132 ( 71%)

Podjazdy:162 m

Kalorie: 1117 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

prawa górna popierdółka niedzielna ...

Niedziela, 6 września 2020 · dodano: 06.09.2020 | Komentarze 0

... czyli wrzesień czas zacząć :)

W tygodniu już nie ma szans. Piątunio - leżunio, sobotunio toyotunio, a niedzielunio go to NE direction.
Zero photos, zero movies. Tylko kręcenie i kręcenie, i bardzo dobrze. O 15 LTHK i One wellies.

Strava:

Kategoria od 50 km do 100 km

Dane wyjazdu:

52.39 km 0.00 km teren

02:06 h 24.95 km/h:

Maks. pr.:54.72 km/h

Temperatura:16.0

HR max:157 ( 84%)

HR avg:138 ( 74%)

Podjazdy:168 m

Kalorie: 1062 kcal

Rower:Merida Scultura 5000 disc

COVID19 ...

Poniedziałek, 31 sierpnia 2020 · dodano: 31.08.2020 | Komentarze 0

... czyli 25 osób zarażonych w DPS'ie :(

A w ogóle to dzisiaj było doro i rodo. Bardzo silny wiatr SW najpierw przeszkadzał, ale do Przyrowa doskonale pomagał.

Strava: