Info

Więcej o mnie.
rok 2023

rok 2022

rok 2021

rok 2020

rok 2019

rok 2018

rok 2017

rok 2016

rok 2015

rok 2014

rok 2013

rok 2012

rok 2011

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Grudzień6 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik12 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec14 - 0
- 2022, Czerwiec13 - 0
- 2022, Maj15 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec5 - 0
- 2022, Luty7 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad5 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień6 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec12 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj8 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty7 - 0
- 2021, Styczeń11 - 0
- 2020, Grudzień9 - 0
- 2020, Listopad7 - 0
- 2020, Październik13 - 1
- 2020, Wrzesień10 - 0
- 2020, Sierpień16 - 0
- 2020, Lipiec18 - 0
- 2020, Czerwiec9 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień9 - 0
- 2020, Marzec13 - 1
- 2020, Luty6 - 0
- 2020, Styczeń13 - 0
- 2019, Grudzień13 - 0
- 2019, Listopad6 - 0
- 2019, Październik9 - 2
- 2019, Wrzesień8 - 0
- 2019, Sierpień16 - 0
- 2019, Lipiec11 - 1
- 2019, Czerwiec15 - 1
- 2019, Maj6 - 0
- 2019, Kwiecień10 - 2
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty4 - 2
- 2019, Styczeń10 - 2
- 2018, Grudzień8 - 2
- 2018, Listopad9 - 0
- 2018, Październik8 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień15 - 1
- 2018, Lipiec12 - 3
- 2018, Czerwiec6 - 0
- 2018, Maj11 - 0
- 2018, Kwiecień16 - 0
- 2018, Marzec8 - 1
- 2018, Luty7 - 5
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień10 - 0
- 2017, Listopad6 - 0
- 2017, Październik5 - 1
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień9 - 1
- 2017, Lipiec13 - 3
- 2017, Czerwiec11 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień5 - 0
- 2017, Marzec7 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń4 - 0
- 2016, Grudzień9 - 0
- 2016, Listopad5 - 0
- 2016, Październik4 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 1
- 2016, Sierpień10 - 0
- 2016, Lipiec10 - 3
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj13 - 0
- 2016, Kwiecień5 - 1
- 2016, Marzec4 - 0
- 2016, Luty5 - 7
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień9 - 2
- 2015, Listopad6 - 2
- 2015, Październik7 - 2
- 2015, Wrzesień5 - 1
- 2015, Sierpień9 - 2
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec11 - 5
- 2015, Maj10 - 5
- 2015, Kwiecień11 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń4 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj10 - 2
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec7 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad6 - 0
- 2013, Październik3 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień10 - 0
- 2013, Lipiec14 - 6
- 2013, Czerwiec11 - 1
- 2013, Maj9 - 4
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 1
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik5 - 5
- 2012, Wrzesień10 - 1
- 2012, Sierpień10 - 2
- 2012, Lipiec9 - 4
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj9 - 3
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec8 - 4
- 2012, Luty1 - 0
- 2012, Styczeń2 - 3
- 2011, Grudzień5 - 2
- 2011, Listopad3 - 1
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 0
- 2011, Sierpień21 - 1
- 2011, Lipiec18 - 3
- 2011, Czerwiec2 - 0
Dane wyjazdu:
62.04 km
0.00 km teren
02:48 h
22.16 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:167 ( 90%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy:579 m
Kalorie: 1480 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
esencja Jury, czyli pagóry
Czwartek, 18 kwietnia 2019 · dodano: 18.04.2019 | Komentarze 0
Wreszcie trochę więcej czasu. Plan był na 3 godziny jazdy i się udało. Miałem zaliczyć dawno nie odwiedzane miejsca i też się udało. Meteo: bardzo ciepło, kilkanaście stopni, jedynie silny, wschodni wiatr raz pomagał, raz przeszkadzał.mapa:

profil i strefy:

Strava:
Stary Rynek w Żarkach, czyli 37 kilometr:

Kategoria od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
19.63 km
0.00 km teren
01:03 h
18.70 km/h:
Maks. pr.:57.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max:170 ( 91%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:188 m
Kalorie: 631 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
wieczorna popierdółka
Środa, 17 kwietnia 2019 · dodano: 18.04.2019 | Komentarze 0
Najpierw nieco równań wykładniczych, potem rowerek :/Oczywiście w Woźnikach nadal fatalny asfalt, a na końcu wściekły burek mnie pogonił.
P.S. Na 2 kilometrze ewidentny błąd nawigacji. Strava sobie poradziła z tym błędem, Endo jednak nie :(
mapa:

profil i strefy:

Strava:
podjazd Zagórze - Sikornik:

i już na szczycie:

cd.:

cd.:

Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
15.01 km
8.00 km teren
00:48 h
18.76 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max:162 ( 87%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy: 93 m
Kalorie: 317 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
wieczorna popierdółka
Poniedziałek, 15 kwietnia 2019 · dodano: 15.04.2019 | Komentarze 0
Wreszcie zrobiła się bezchmurna pogoda. Z różnych powodów ruszam dopiero około 18. Jest umiarkowany, wschodni i zimny wiatr. Szutrowe i polne drogi są suchutkie, mimo ostatniego śniegu w sobotę. Z psami dzisiaj spokój. Za to w Paryżu płonie Notre Dame, grozi katedrze całkowite zniszczenie. Zabytek z XII wieku...mapa:

profil i strefy:

Strava:
Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
21.93 km
6.00 km teren
01:16 h
17.31 km/h:
Maks. pr.:48.60 km/h
Temperatura:4.0
HR max:163 ( 88%)
HR avg:135 ( 72%)
Podjazdy: 95 m
Kalorie: 424 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
popołudniowa popierdółka
Czwartek, 11 kwietnia 2019 · dodano: 11.04.2019 | Komentarze 0
Krótki popołudniowy wypad, czyli typowa popierdółka. Fotek i filmików nie będzie. Zresztą mamy załamanie pogody i nie było słońca,mapa:

profil i strefy:

Strava:
Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
48.28 km
18.00 km teren
02:29 h
19.44 km/h:
Maks. pr.:46.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max:175 ( 94%)
HR avg:145 ( 78%)
Podjazdy:239 m
Kalorie: 1003 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
dorodo z !
Poniedziałek, 8 kwietnia 2019 · dodano: 08.04.2019 | Komentarze 0
Wyjazd do pracy na strajk. Nawet w czasie strajku pracowałem :(
Podczas doro uzyskałem na Stravie 205 W, chyba mój rekord. Znaczenie dla statystyki miała prędkość, a z nią wysokie HR, to dało wynik. Powrót dużo trudniejszą drogą, źle wybrana trasa w lesie i męczarnia, dał wyraźnie niższy wynik 143 W. Nakręciłem materiał na ścieżce rowerowo - pieszej od Źródeł do końca ścieżki nad Stawami. Powinno wyjść coś fajnego, zobaczę przy montażu. Fotek chyba nie robiłem...
A we wtorek, najpierw Parkitka :| potem Rokitno :( tempo maksymalne
mapa:

profil i strefy:

Kategoria Merida big seven 600, od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
48.86 km
0.00 km teren
02:05 h
23.45 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:178 ( 96%)
HR avg:148 ( 80%)
Podjazdy:251 m
Kalorie: 1028 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
dziwne zakrzywienie czasoprzestrzeni w prawym dolnym trójkąciku
Sobota, 6 kwietnia 2019 · dodano: 06.04.2019 | Komentarze 0
Przeprowadzka Maksia w nowe miejsce i nieco wiosennych porządków. Czwartek i piątek bez roweru :/Dzisiaj przed wyjazdem nie wiadomo czemu bardzo bolały mnie kolana, szybko też koło św. Grzegorza złapała mnie kolka, znaczy wyjazd zaczął się kondycyjnie fatalnie. Morale szybko siadało. Może dlatego, że śniadanko było lekkie i przy pracy złapało mnie odwodnienie, może. W każdym razie po pokonaniu 6 górek do Pradeł, w ramach rekompensaty dostałem na DK78 wiatr w twarz. W Bonowicach poczułem dziwne zakrzywienie czasoprzestrzeni, po 10 minutach, obok Biedronki, telefon od babci Z. wszystko wyjaśnił. Niestety miałem rację :( We wtorek szykuje się na 13.00 kolejny wyjazd :( niestety. Po zmianie na DK46 wiatr w plecy pozwolił wreszcie szybciej pokręcić, pomogło także podżelowanie. W dalszym ciągu AVG utrzymuje się na bardzo niskim poziomie, za dużo kilogramów, za mało treningów. Cóż, nadal mam bardzo dużo pracy popołudniami :/ W momencie kiedy wyruszałem, ok. 13 słońce się już schowało i długie nogawki bardzo się przydały.
W Paulinowie telefon od G., w sprawie projektu "18-N", a już na Leśnej kolejny telefon od M. w tej samej sprawie co od Z. Takie luzy na rowerze w ciągu dwóch godzin, czyli cztery telefony, w tym jeden mój.
Fotek nie robiłem, tylko kilka ujęć kamerą, będzie czas, to zmontuję :)
mapa:

profil i strefy:

Strava:
W Paulinowie telefon od G., w sprawie projektu "18-N", a już na Leśnej kolejny telefon od M. w tej samej sprawie co od Z. Takie luzy na rowerze w ciągu dwóch godzin, czyli cztery telefony, w tym jeden mój.
Fotek nie robiłem, tylko kilka ujęć kamerą, będzie czas, to zmontuję :)
mapa:

profil i strefy:

Strava:
Kategoria od 30 do 50 km
Dane wyjazdu:
53.44 km
29.00 km teren
03:14 h
16.53 km/h:
Maks. pr.:46.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max:177 ( 95%)
HR avg:138 ( 74%)
Podjazdy:333 m
Kalorie: 1097 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
złocisty na Grobli ;)
Sobota, 30 marca 2019 · dodano: 30.03.2019 | Komentarze 0
Jutro wizyta w K. 31, więc dzisiaj mam czas na dłuższy wyjazd. Wybór padł na górala. Chciałem odwiedzić więcej polnych i leśnych dróg i ścieżek, starych i nowych. Pogoda dzisiaj bardzo sprzyjała, słonecznie i bardzo ciepło, ok. 13'C w momencie wyjazdu i 19'C w momencie powrotu. Już po 8 km musiałem zdjąć koszulkę termoaktywną z powodu gorąca. Wreszcie zdobyłem też Lisią Górę, choć w niepełny sposób, przy 16% musiałem zrezygnować z jazdy. Z powodu coraz większej stromizny /max. 30%/ i liści. Od połowy na szczyt musiałem wejść na nogach. Szkoda, ale nie było szans wjechać :( może kiedyś, może... Potem lasem ruszyłem na Potok, choć na 13 km musiałem odbić na bok z powodu drogowych prac w lesie. O 10.30 parking obok Wikinga był jeszcze pusty, więc ruszyłem na Groblę, gdzie wszyscy otwierali lokale. Pogoda bardzo temu sprzyja. Mateusz nalał mi 0,5 l piwa Kozel z beczki. Zafundowałem też jednego browarka miejscowemu ż. Po zrobieniu kółka wokół Amerykana podjechałem jeszcze raz na parking. W oczekiwaniu na autokar do Paryża już było bardzo dużo osób. Pogadałem nieco i ruszyłem przez Ponik, lasem do domu, dotarłem tym sposobem pierwszy raz w życiu do Sierakowa. Potem Bystrzanowice Dwór, Bębenek i pozostało 7 km do domu.
W powietrzu wszędzie słychać wiosnę, bociany też już zawitały do gniazd.
mapa:

profil i strefy:

Lisia Góra, profil:

Strava:
W powietrzu wszędzie słychać wiosnę, bociany też już zawitały do gniazd.
mapa:

profil i strefy:

Lisia Góra, profil:

Strava:
foty i film soon, foty szybciej, montaż filmu trochę potrwa :/
w oddali Bębenek:

Lisia Góra, nie dałem rady podjechać:

po zatrzymaniu nawet nie da się ruszyć:

koniec zjazdu z Lisiej Góry:

nowa droga w budowie, po lewej stacja pomiaru zanieczyszczeń PM10 i innych:

a po prawej jakiś brud na obiektywie:

na Grobli /tu się skończył limit miesięczny danych/:

złocisty na Grobli /już z limitu kwietniowego/:

ogromnie stara sosna:

44 kilometr:


Kategoria Merida big seven 600, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
11.52 km
5.00 km teren
00:42 h
16.46 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:166 ( 89%)
HR avg:141 ( 76%)
Podjazdy: 73 m
Kalorie: 241 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
popierdółka piątkowa
Piątek, 29 marca 2019 · dodano: 29.03.2019 | Komentarze 0
Niby się dało, ale się nie dało. Więc w ten wietrzny piątek ruszam przed 14 :( Trasa megakrótka, aż wstyd :/ Podobno idzie ocieplenie, a jutro spotkanie z Kufir'em, na Grobli. /nie udało się spotkać, byliśmy o róznych godzinach/mapa:

profil i strefy:

Strava:
fotek dzisiaj nie robiłem :(
Kategoria do 30 km, lokalnie, Merida big seven 600
Dane wyjazdu:
84.59 km
0.00 km teren
03:28 h
24.40 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max:160 ( 86%)
HR avg:139 ( 75%)
Podjazdy:252 m
Kalorie: 1564 kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Włoszczowa w niedzielę
Niedziela, 24 marca 2019 · dodano: 24.03.2019 | Komentarze 0
Wczoraj ustalenie, dzisiaj wyjazd. Teren płaski, trasa bardzo łatwa. Drogi boczne, ruch mały, asfalt w większości bardzo dobry. Tempo jazdy umiarkowane. Do drogi DW 785, przez 35 km mieliśmy słaby wiatr w twarz. Pogoda poza tym doskonała, 0 zachmurzenia, choć zapowiadano 50 %. Wiatr dość zimny, ale był całkowity komfort termiczny. W Kurzelowie, na Rynku spotkaliśmy miejscową żulerię, spoko towarzystwo, ciekawe, gdzie jedziemy i skąd. Zupełnie niegroźni.Technikalia: jak widać :)
mapa:

profil i strefy:

Strava:










Kategoria z Rysiem, świętokrzyskie, od 50 km do 100 km
Dane wyjazdu:
16.12 km
3.00 km teren
01:02 h
15.60 km/h:
Maks. pr.:50.80 km/h
Temperatura:15.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:140 ( 75%)
Podjazdy:164 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Merida Big Seven 600
popierdółka i filmowanie
Sobota, 23 marca 2019 · dodano: 23.03.2019 | Komentarze 0
Popołudniowa popierdółka połączona z filmowaniem kolejnego materiału. Udało mi się spenetrować kolejny wąwóz jurajski, głęboki, niedostępny, czyli po prostu dziki. Bajer. Okropny brak czasu na rower :(Dzisiaj można było zrobić bez problemu 100 km. Może coś jutro więcej się uda, jest plan na wyjazd o 9.45. Pożyjemy, zobaczymy.
mapa:

profil i strefy:

Strava:
DW 794:

DW 794, w głębi cel mojego wyjazdu:

dzika Jura, nie dotknięta nogą turysty:

j.w.:

j.w.:

Canis familiaris terra:

zdjęcie słabe technicznie, ale zza pleców zaraz wyłoni się dwoje zbieraczy butelek po rowach:

kolejny bardzo głęboki wąwóz jurajski, nikt tu nie zagląda:

ozimina z poziomu gruntu:

i nieco wyżej:

już całkiem z góry:

Kategoria Merida big seven 600, lokalnie, do 30 km